風火家人（ふうかかじん）〜今日の易

体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。


いつもブログを見て頂きありがとうございます。

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今日の易は風火家人（ふうかかじん）



良くすることではなく
楽しくなることを
しましょう


風火家人は家を整えるの意味。


食事において
「何を食べるか」
というのはとっても大切です。


ただし
正しさにこだわりすぎて
食べたいものを我慢し過ぎると


「健康的な食事をしないと健康になれない」
というすり込みをしていることになります。


食べ物だけでなく
楽しいことも腸内環境に良い影響を与えます。


食べ物の栄養だけではなく
心の栄養を意識することも
大切です。


同じように
仕事、お金、人間関係など
よくしようと思いすぎている部分があれば


今日は
楽しい方に
意識を向けてみて下さいね。





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