体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。


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今日の易は火風鼎(かふうてい)



一日の中に
好きなモノ・コトを
取り入れましょう


火風鼎は、自分の国を作るの意味の他に、
煮込み料理を作る意味があります。


美味しい煮込み料理を作るのに
好きな具材や彩りの良い具材を
入れると思います。


健康のためであっても
わざわざ嫌いな具材ではなく
健康に良くて好きな具材を
入れると思います。


好きな具材で美味しい煮込み料理を作るように
好きなことを一日の中に
取り入れてみましょう。


好きなお茶を飲む
好きなものを食べる
好きな場所へ行く


大きなことでなくても
小さな「好き」を積み重ねることで
より充実した一日になるでしょう。








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