【発酵&豆腐料理教室】


体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。


いつもブログを見て頂きありがとうございます。

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コロナ禍で暫くなかった海外の方向けのリアルレッスン。


ゲストの方がインスタでシェアしてくれました♪



アーティストの方だったので、こうやって撮ると綺麗に撮れるよとアドバイス頂きました♪



私よりも綺麗にカブの漬物で花を作り、
「こうしたらよりリアルよ」
と教えてもらいました♪




ちなみに今回使ったカブは「あやめ雪」というカブ。スーパーで一目惚れ♪






葉っぱは菜めしに。




おからを使った味噌作りもしました♪



お腹いっぱいでも別腹がある。
おから餅と、お抹茶も。



楽しく美味しく作れ、素敵なアートの先生にも出会えてラッキーでした♪


コロナ禍で、色々オンライン化して便利になりましたが、久々のリアルレッスンもいいものだなあと改めて思いました。


今回の豆腐の料理教室は、海外の方のためのレッスンですが、お味噌作りやおから料理教室は、日本語対応でしています。
詳しくはこちら。
↓↓↓

体心食から自分を整える術を身に付ける京都駅近くでまいゆーるという『食・体・心の健康』をコンセプトにしたサロンをしています。 健康に大切なのは周りに振り回されずに決断する心と、しっかり動きしっかり休める体です。 整体などの施術や、カウンセリングの経験からこの両方がとっても大切と感じています。 そして体作りに必要なのは食事。 脳腸相関と言って、私達の腸内環境は脳の動き、思考に…リンクwww.street-academy.com



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宮古島産ハーブ&MOONPEACH

・おから味噌教室

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