天沢履（てんたくり）〜今日の易

体・心・食を整え健やかに生きるサロンまいゆーるです。


いつもブログを見て頂きありがとうございます。

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今日の易は「天沢履」（てんたくり）





温かいものを飲みましょう。


身心が落ち着き


慎重に行動できるでしょう。



天沢履は、慎重にふみ進むの意味。


天気の地域もありますが、雨降りの地域はいつもよりも気温が低いかと思います。


入浴もシャワーになっていたり



冷たい飲み物が多くなっていたりと


体が冷えやすい状態です。



東洋医学では、体の冷えは「腎」「恐れ」「塩辛い」に関係します。


何となく氣持ちがザワザワする時は、お味噌汁のような塩気のたる温かいものを摂りましょう。


お腹が温まって、呼吸が深くなり、身心ともに落ち着くと思います。


それから活動に入ると落ち着き慎重に進めるでしょう。



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