※男性も受講できます【お肌と心を整えるスキンケア瞑想オンラインレッスン】

体・心・食を整え健やかに生きるサロンまいゆーるです。


いつもブログを見て頂きありがとうございます。

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※男性も受講できます


【お肌と心を整えるスキンケア瞑想オンラインレッスン】




禅語に「心身一如（しんしんいちにょ）」という言葉があり、


心と体は同じであるという意味です。




スキンケア瞑想は、スキンケアという体から心へのアプローチをすることで、


より瞑想状態に入りやすくなります。






もちろんお肌も綺麗になります。


また、脳は変化を嫌うので、新たなことを習慣化するのは難しいですが、


すでにしているスキンケアに瞑想の要素を取り入れるので、脳が受け容れやすいのです。


こんな方にオススメ
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20分の短い講座でスキンケア瞑想を実感したい方はぜひ♪



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８月29日から２回に渡り、ビジョンクリエイション講座があります。


ビジョンクリエイションシートを書きながら、自分の人生の主人公は自分だと再認識して、進んでいけたらと思います。


ビジョンクリエイション講座 

ビジョンクリエイション講座（全２回）-まいゆーるビジョンクリエイション講座は、自分の理想を現実化するための講座です。コロナ禍により、仕事のスタイルの変化、家族の生活の変化による自分の変化、価値観の変化など色んな変化が起きているかと思います。外側の変化によって変わらざるをえないという状況の中でも主体的に行動することはできます。波に流されるのではなく、波に乗るような日々を送ることで、…リンクreserva.be




出張セラピスト講座（ボディケア・OSHO禅タロット）及び出張セッションも受付中です。
※出張費別途必要

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オンライン講座が気になる方へご紹介
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『自分のために、誰かのために、本格的にやってみたい！』という方。
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