「風天小蓄」ふうてんしょうちく〜今日の易

体・心・食を整え健やかに生きるサロンまいゆーるです。


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今日の易は「風天小蓄」（ふうてんしょうちく）





慌てず落ち着き


着実に進んでいきましょう。


不安で進みにくい時は


何が不安なのか観察しましょう。



風天小蓄は、小さな停滞。


やれば良いと分かっていても、不安な氣持ちが進むのを阻む時があります。


そんな時は、無理に進もうとするのではなく、



お茶でも飲んで一旦落ち着きましょう。



この、お茶を飲むって結構大事なポイントです。


不安の意識状態から変わることで、視野が広がったり、呼吸が深くなり落ち着きます。


表情も変わり、使う筋肉、姿勢が変われば、思考や行動が変わります。


好きな飲物を飲んで、味わい楽しみましょう。



そして、何が不安なのか見てみましょう。



不安の原因が分かると、それについてどう対策したら良いかが見えてきたり、



やってみないと分からないから考えても仕方ないと、吹っ切れるかもしれません。


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易×氣診で作るハーブ梅シロップ 〜祈りを込めたひと味違う梅シロップ作り-まいゆーる易×氣診で作るハーブ梅シロップ祈りを込めたひと味違う梅シロップ作り今年もします♪ハーブ梅シロップ作り。昨年の氣診で作るハーブ梅シロップに、易の要素も取り入れたバージョンアップした内容です。易は当たるも八卦当たらぬも八卦で知られる中国の易経を元にしたものです。皆さんそれぞれの願いに対する易からのメッセージ＝潜在意識（自分の無意…リンクreserva.be




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