体・心・食を整え健やかに生きるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日は、怒りたくなる出来事がありました。
私は普段怒ることがないですし、自分も完璧でないからと怒りを出しきらず終わります。
ただ、今日はちゃんと怒りを受け入れる事が大事なように感じました。
なぜこんなに私は怒るのか。
それは自分が粗末に扱われているように感じたから。
ということは、
『私はもっと大切に扱われる存在だ』
と自分で思っているから、そうではない対応に腹が立ったということ。
これに氣付いた時、私は結構自己肯定感が低く、
『私なんか』
という自己卑下の氣持ちが強かったのに、
今は自分を大切にし、自分のために怒れるようになったので、
内面の成長を感じ嬉しくなりました。
とは言え、怒りがフツフツと出てくるので食から整えようとハーブティーをブレンドしました。
いつものように、氣診という筋反射で選んでみる。
こちらが、今日の私の体が求めていたハーブブレンド。
ハーブティーのおかげか、今はこうしてブログを書けるほど穏やか笑
私のように怒れない人の参考になればと思い書いています。
ちなみに、大和当帰は奈良県のハーブ。
根は漢方に使われ、婦人科系のトラブルに処方されます。
まいゆーるでも、取り扱いしますのでお楽しみに♪
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