ボディとマインドを活用し強みを活かし自己実現するサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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最近こちらにハマってました。
３人の女の子が、起きてくる問題に対して、魔法の料理本のレシピを作り解決していくお話です。
魔法の料理には副作用があり、恐れを受け容れる、素直に話すなどしたら魔法が解けるなど、大人が観ても楽しめます。
１日１話では我慢出来ず続けて観てしまいました！
魔法のレシピには魔法のスパイスを足していくのですが、私は日常的に宮古島のハーブなどをその時に必要なものをブレンドして飲んでいるので、何だか親近感湧きました。
私がいつもしているのは、
①今の自分に必要なハーブを氣診（体との対話でキネシオロジーです）で選ぶ。
これはその日ごとに選んだハーブ。
②体の状態を確認する
体、心、環境など何が影響しているか確認
③選んだハーブはそれぞれどんな作用があるか確認する
④飲んでから観察
みたいな感じです。
体がハーブを欲さない時もありますが、どういう時にこのハーブを欲するかが分かってきますし、
この視点で見るとハーブでなくても、食べ物、服など何氣なく選んでいるようでも、体がなぜそれを欲しているのか分かって面白いです。
カロリー、糖質、脂質、健康志向、手軽さ、価格、など思考で決めがちになりますが、
体との対話で選んでみるのも面白いですよ♪
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宮古島産ハーブ&MOONPEACH
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