ボディとマインドを活用し強みを活かし自己実現するサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日買い物をしていたら、
『あー、私こういう人苦手！』
という人に出くわしました。
『嫌だなー、嫌だなー。』
と私の頭にはその人が占領して買い物してるのに見てない！
良くも悪くも感情が動く時は自分がどういう人がを知るタイミング。
少し落ち着き、これはまずいなと思い、
『何が嫌なんだろう？じゃあどういう人と関わりたいんだろう？』
と自分に尋ねてみました。
『ああ、私はこういう部分が苦手なんだな。
それとは反対にこういう人といると心地好いんだな』
を知ることが出来ました。
なにより、先程まで私の頭を占領していた嫌な人が去って、心地好い人が登場したことですごく心穏やかになりました。
自分を知るワークなど色々ありますが、
こういう身近なところでも、自分を知るヒントはたくさんありますよ♪
神社にお参りに行ったら山椒が。
山椒が好きな食いしん坊という自分も知ることが出来ました笑
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