ボディとマインドを活用し自己肯定感を高めながら自己実現する人を育てるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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『○○している自分は価値がある』
と信じていると、常に何かしていないと自分が役に立たない、必要とされていない氣持ちになり不安になります。
特にいつも与える側をしている方は、こういう氣持ちになる傾向があります。
そういう方は、たまには人を頼ってみましょう。
自分が苦手なことを相手にしてもらう。
そして素直に感謝する。
すると、相手はあなたの役に立てたと喜びます。
相手に与えて喜んでもらうだけでなく、
相手から受け取ることでも喜んでもらえます。
どちらの体験も大切にしてくださいね。
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