最近facebookでは色んなバトンが行われていて、プッシュアップチャレンジが回ってきました。
プッシュアップ＝腕立て伏せ10回!!
普段全く運動しないのに10回って!!
フォームは全然出来ていないし、かなりグダグダですが、何とかやり切ったので良しとしました!!
内心、もっと上手く出来たらと思いました。
もっと軽々やれる人でありたい。
でも、実際投稿したら、褒められたり、あまりのグダグダぶりに笑ったと連絡を頂き、コロナでいつも自分への感染を心配していた方だったので、和んでもらえて良かったと思いました。
こういうのが『ひらく』って言うんだなと実感しました。
また、プッシュアップ10回は確かに堪えましたが、新たな事にチャレンジする楽しさがありました。
遊びの中でこういう体験をすると、未知への不安が未来への期待へと変わります。
つまり、未来を案じてどうなるか分からないから止めておこうという気持ちから、新たなチャレンジをするのは面白いかもという気持ちに変わります。
今新たな事を始めようと思っていた所なので、この体験はすごく良い機会になりました。
でもやっぱりこれでは悔しいので、ちょっと腕立て頑張ります!!
宮古島産ハーブ&薬用入浴剤&MOONPEACH
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