Okara granola bar I'm trying to make it for... この投稿をInstagramで見る Okara granola bar I'm trying to make it for providing. Okara is tofu refuse and rich in fiber. おからグラノーラバー 色々とお試し中。 まいゆーるのある京都武家屋敷で第1、第3日曜日に営業している着物カフェ。 こちらでおからグラノーラをメニュー提供することに。 食べやすいようにおからグラノーラバーに。 ナカナカ美味しい♪ おからは産業廃棄物扱いされていますが、栄養価豊富な食材。 しかも料理によって色んな食感が楽しめます。 お通じが良くなる、脂肪燃焼ホルモンも増やしてくれるなど、色んな意味でオイシイ食材です♪ #おからグラノーラバー#カフェメニュー#食べごたえあり#腹持ちも良い#okara#soypulp #tofurefuse#granolabar まいゆーる maiyuur(@maiyuur_kyoto)がシェアした投稿 - 2019年Dec月9日am6時13分PST