自分の心地好さを大事にする

整体院ゆいまーるです。

ブログを見て下さってありがとうございます♪

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自分が心地好くいられるために、

部屋を好きなものに囲まれた生活をするように、

好きな人で囲まれた生活をすると

自分が心地好く居られます。


そのためには、嫌いな人とは関わらない、
あるいは距離を取る。


嫌いな人に嫌われる覚悟をすることが大切です。


「とは言っても関わらなければいけない」

という思いもあるかと思いますが、

嫌っているのをバレてはいけないと変な気を使うから疲れるのです。

そこにエネルギーを使うよりも、好きな人と関わることにエネルギーを使う方がよほど体にも心にも良いです。


また、関わりたくないと距離を取った後に、
冷たい自分を責めるのも疲れます。

人を嫌う自分を許す。

そして、嫌いな人や合わない人は、好きな人や合う人を知るきっかけになります。


どんな人とも仲良くなる方が心地好い方は別ですが、

自分を心地好い状態にいさせてあげることは大切ですよ♪






✨８月のお知らせ✨

８月１５～１９日は臨時休業となります。

８月３日(土)午後１時半～４時
ありがとうございました✨

◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
8月10日(金)午前10時半～12時00分
最後のレッスンとなります。レッスン後はランチ会です😊

◎脱ネガティブ妄想族☆茶道瞑想

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