整体院ゆいまーるです。
今日もブログを見てくださってありがとうございます。
∞～～～∞～～～∞～～～∞～～～∞～～～∞
今日は生き心地好くなるメンタル講座でした。
参加した方がこんなに上手にまとめてくれました♪
今日は『前提＝私は○○な人間です』
について話しました。
『○○している自分には価値がある』
『○○出来ている自分には価値がある』
だと出来ていない自分には価値がないと思ってしまいます。
そうやって自分責めをしている親とは裏腹に、
『なぜか子供が触ってくるんです』
子供が親に触れたい時って、安心したい、愛されたいという気持ちの表れです。
スキンシップは幸福ホルモンを増やしてくれます。
何も頑張っていなくても一緒にいるだけで、触れるだけで子供は安心感や愛情を受け取っています。
『お母さんは存在しているだけで価値がある』
そんな風に教えてくれているように感じました。
子供をしっかり育てなければと思っていたけれど、子供から学ばせてもらったり存在価値を感じさせてくれている。
その視点から家族を見ることで、見える世界が変わりそうですね♪
春らしい可愛いお菓子をありがとうございました💗
✨３月のお知らせ✨
◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
3月22日(金)午後7時～８時４５分
ブッダナッツアレンジメントです✨
◎はなさんと作る小豆味噌とおむすびの会
３月１４日(木)午前10時～14時
◎成川正憲LIVE～はじまりの春
３月２４日(木)午前11時～17時
随時受付している講座販売中【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ
京都市バス「松尾橋」すぐ