整体院ゆいまーるです。
今日もブログを見てくださってありがとうございます。
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昨日は生き心地良くなるメンタル講座でした。
色々ありましたが、今回は３つご紹介。
①仕事で望まない環境にいる時、ただ嫌だで終わってはもったいない。
『望まない環境にいる』→『望む環境がある』
ということなので、何が嫌でどうなったら嬉しいのか自分自身と向き合ってみる。
その結果、自分が仕事選びで大切にしている条件が分かり、そこを満たしてくれそうな仕事先が見つかったそうです。
②人に喜んでもらうには二通りあります。
一つは、誰かのサポートをする、手助けする。
助けられた相手も嬉しいし、他人の役に立てた自分も嬉しい。
もう一つは、誰かに頼む、お願いする。
申し訳ない気持ちがあるかもしれないけど、
あなたを助けた相手は、あなたのお役に立ててあなたに喜んでもらえて喜んでいる。
どちらもしてみる。
③好きなことをする
何と!!しじみの殻から作ったストラップ。
作っている間はひたすら夢中。
夢中になっている時、人の脳や身体は良い状態になっています。
そしてプレゼントとして頂いた私達も嬉しい
Win―Winのパターン。
３月も開催します。
日程は決まり次第シェアします。
✨２月のお知らせ✨
◎２月２３日(土)午前10時半～午後3時
茶禅一味～茶道と点心とメンタルと
◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
2月22日(金)午後7時～８時４５分
生花のアレンジメントです✨
◎はなさんと作る小豆味噌とおむすびの会
３月１４日(木)午前10時～14時
◎成川正憲LIVE～はじまりの春
３月２４日(木)午前11時～17時
随時受付している講座販売中【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ
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