整体院ゆいまーるです。

今日もブログを見てくださってありがとうございます。

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今日はボディートーク療法師はなさんと作る小豆味噌とおむすびの会でした♪


今回もお塩イロイロ。

みんなでお喋りしながら小豆味噌の材料を混ぜていきます。


『おいしくなーれ♪』のおまじない☆


本日の副菜とお味噌汁の具材たち。



おむすびランチ完成♪

◎塩おむすび
◎梅おむすび(美浜の海苔)
◎白菜とニンジンと三つ葉と宮古島産生姜のお漬け物。
◎お味噌汁
(米なす・エリンギ・玉ねぎ・三つ葉)

関さん、いつもジェイソンティーをありがとうございます♪


いただきます!!


お味噌は小豆味噌とおから味噌の二種類があるので、皆さんおかわりしてそれぞれの味を楽しみました♪
米なすとは重ね煮したので、旨味がしっかりで美味しかったです♪

『こんなに力を抜いておにぎり握ったの初めてです。それなのに崩れないですね。』

そうなんです!!

今回のデザートは
きな粉と黒糖の米粉グラノーラ。あんことバナナのせ。です♪

小豆味噌も美味しいですが、甘いあんこ欲しいですよね☆

みなさんそれぞれ持っている常在菌。

みんなで作るとみんなの持っている菌が交わり合い、より多様性のある美味しいお味噌が出来上がります。

それぞれの菌、それぞれの価値観、正しい正しくないというのはなく、その多様性を認める。

みんなそれぞれそれでいい。

今日いろんなお話をしながらそんなことを感じました♪


✨11月のお知らせ✨

11月4日・7日・10日は臨時休業となります。

◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
11月16日(水)午後7時~8時45分
オシャレなクリスマスリースです♪

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