整体院ゆいまーるです。
今日もブログを見てくださってありがとうございます。
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今日は宮古島ハーブを使ったオリジナルハーブオイル作りとハンドマッサージ講座でした。
昨日たまたま宮古島の知り合いの方から送られてきた写真。
まだまだ宮古島は暑いようです。
こんな美しい宮古島で育ったハーブ達。
強い日差しや台風から身を守るために沢山のポリフェノールを蓄え育ちました。
そのため、宮古島ハーブはどれも抗酸化作用に大変優れています。
酸化＝老化なのでアンチエイジングに適しています。
この宮古島ハーブを農家さんが収穫して洗って乾燥してゆいまーるに送ってくださる。
本当に有り難いです。
色んな種類の宮古島ハーブから自分にあったものを選びブレンドしていきます。
それぞれ効能はありますが、私が大切にしているのは自分の感覚。
「この香りは好き、嫌い」
「これ持つと呼吸が深くなる」
という感じに意識を自分の五感に集中させます。
感覚を研ぎ澄ませていく事で、他人の顔色を伺うのではなく、自分の感情や感覚に意識が向き、自分を大切に出来るようになります。
整体では「氣診」と言います。
選んだハーブをホホバオイルに漬け込みしばらくおいて出来上がりです。
ハーブを触っているだけで体がゆるんだところで、更にハンドマッサージ講座。
ゆいまーるのハンドマッサージは親指で押しません。
押すのが当たり前なので、押さない事が最初慣れない様子でしたが、徐々に皆さんマスターして手が普段以上にしっかり開くようになり、冷えも改善ししっとりお肌になりました。
内蔵の動きも良くなるのでお腹も空いたので、
お客様と前から行ってみたかった太陽カレーに行ってきました♪
美味しかったです♪
◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
10月26日(水)午後７時～８時４５分
生花を使ったハロウィンアレンジメントです♪
◎はなさんと作る小豆味噌とおむすびの会
11月2日(金)午前10時～午後２時
随時受付している講座販売中【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ
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