整体院ゆいまーるです。
今日もブログを見てくださってありがとうございます。
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今日はきららかフラワーアレンジメントレッスンでした♪
フラワーアレンジメントって座っているだけですが、夢中になっているので脳内ホルモンか出ています。
作る幸福感や出来上がりの達成感。
そしてこれを見たり身に付ける度幸福感に包まれます。
代謝や免疫力も上がります。
痩せなきゃと思って楽しみを通り越して太る不安感からジムに通っていた時、全然汗かきませんでした。
運動嫌いじゃないですが、運動じゃなくても好きなことしていたら代謝上がるし、嫌々運動していたら何かしら他のことで発散したくなります。
フラワーアレンジメントでも健康的に美しくなるんですよ♪
✨9月のお知らせ✨
◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
9月12日(水)午後7時~8時45分
今回は水曜夜です‼
【住所】 京都市右京区梅津尻溝町8番地タウンハイツ嵐山1F
阪急「松尾大社駅」より徒歩5分
京都市バス「松尾橋」すぐ
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