実はヨーグルト&グラノーラ歴がかなり長い。一人暮らしなのに材料をキロ買いするくらい作っ...

実はヨーグルト&グラノーラ歴がかなり長い。 一人暮らしなのに材料をキロ買いするくらい作ってます(笑) 今回はグルテンフリー&乳製品を使わないグラノーラ作りをします。 米粉を使うので小麦粉が合わない方でも安心。 おからを使うので通常のグラノーラよりもタンパク質など栄養価が高く腹持ちも良いです。 場所は松尾大社駅近くの『エマズカフェ』さん。 小麦粉&乳製品不使用のデザートセット付き。 いつも豆乳ヨーグルト食べているのでご希望があれば豆乳ヨーグルトの作り方もお伝えします。 ご予約は整体院ゆいまーるまで http://yuimaar.info #ゆいまーる #グラノーラ作り #グルテンフリー #米粉#おから# エマズカフェ #小麦粉&乳製品不使用のデザートセットを作るよう無茶ぶりする私 #快諾してくれてありがとう

yuimaarさん(@naomy_85)がシェアした投稿 -