京都松尾の琉球ハーブを使った氣功整体・アロマ・エステ・カウンセリングの整体院ゆいまーるです。
私は痛みや肌トラブルは体からのサインだと捉えています。
わざわざ痛みなどを出して私達に教えてくれているので、何を教えてくれているのかなという意識で施術やカウンセリングをしています。
先日腕の痛みが中々改善しないという方が来られました。
完璧主義なこの方。
『腕の痛み』を完治させる事に意識が集中し、スマホ等で色々調べている様子。
体力仕事による痛みもありますが、この問題を解決するためにスマホで調べまくるという行動が目や首を疲れさせ痛みを増幅させていました。
言い換えると、体はそれをしたくないから痛みを出しているということです。
ではどうしたら良いか。
問題を問題と捉えず逃げて楽になることです。
先に問題が解決した後の感情になること。
ホッとする、安心する、喜ぶ。
人は同時に二つの感情は感じられないので、『苦しい』ではない感情を感じるように切り替える事です。
お客様にそう伝えた翌日講座があり、もっとああすれば良かったかもという出来ていない部分ばかりが頭を過りました。
すると
腕の痛みを訴えていたお客様と同じ部分に痛みが。
反省でなく後悔になり、出来ていない所ばかり見ているとこうなるのか!!と実感。
じゃあどうすればと体に聞くと、
『とりあえず食べろ。』
好きなものを食べて幸せな氣持ちに浸っていると痛みはなくなりました。
そして、
『まあ慣れていないし頑張った部分もあったしいいか』
と思えてきました。
腕の痛いお客様は私のように単純ではないかもしれませんが、こうして氣持ちが楽になる時間を少しずつ増やしていくと良いかもしれませんね。
人は同時に二つの感情は感じられない。
頭で悩みを解決しようとするのも良いですが、答えはやってくると思って楽になると、後から思わぬ解決方法がやってきたり、氣にならなくなります。
悩みすぎて頭が痛くなったりする方はやってみて下さいね♪
白い梅とピンクの梅。
２本ではなく、１本の木から２色の梅の花が見られました♪
お客様から頂いた色々なもの。
ありがとうございました♪
宮古島無農薬ハーブ&JWT
↓↓↓
ご注文はこちら♪
氣功整体・琉球アロマ・月桃エステゆいまーる
メニュー(ボディ)/(カウンセリング)
アクセス
出張カウンセリング承っております。
↓↓↓
『施術・カウンセリングのご予約はこちら』
きららかフラワーアレンジメント教室♪
彩々花☆きららか☆
日時 ４月14日(金)午後７時～８時45分
タロット講座・美容講座も随時行います。
氣功整体・琉球アロマ・月桃エステ ゆいまーる
【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ
私は痛みや肌トラブルは体からのサインだと捉えています。
わざわざ痛みなどを出して私達に教えてくれているので、何を教えてくれているのかなという意識で施術やカウンセリングをしています。
先日腕の痛みが中々改善しないという方が来られました。
完璧主義なこの方。
『腕の痛み』を完治させる事に意識が集中し、スマホ等で色々調べている様子。
体力仕事による痛みもありますが、この問題を解決するためにスマホで調べまくるという行動が目や首を疲れさせ痛みを増幅させていました。
言い換えると、体はそれをしたくないから痛みを出しているということです。
ではどうしたら良いか。
問題を問題と捉えず逃げて楽になることです。
先に問題が解決した後の感情になること。
ホッとする、安心する、喜ぶ。
人は同時に二つの感情は感じられないので、『苦しい』ではない感情を感じるように切り替える事です。
お客様にそう伝えた翌日講座があり、もっとああすれば良かったかもという出来ていない部分ばかりが頭を過りました。
すると
腕の痛みを訴えていたお客様と同じ部分に痛みが。
反省でなく後悔になり、出来ていない所ばかり見ているとこうなるのか!!と実感。
じゃあどうすればと体に聞くと、
『とりあえず食べろ。』
好きなものを食べて幸せな氣持ちに浸っていると痛みはなくなりました。
そして、
『まあ慣れていないし頑張った部分もあったしいいか』
と思えてきました。
腕の痛いお客様は私のように単純ではないかもしれませんが、こうして氣持ちが楽になる時間を少しずつ増やしていくと良いかもしれませんね。
人は同時に二つの感情は感じられない。
頭で悩みを解決しようとするのも良いですが、答えはやってくると思って楽になると、後から思わぬ解決方法がやってきたり、氣にならなくなります。
悩みすぎて頭が痛くなったりする方はやってみて下さいね♪
白い梅とピンクの梅。
２本ではなく、１本の木から２色の梅の花が見られました♪
お客様から頂いた色々なもの。
ありがとうございました♪
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