最近のお客様のテーマ。
『睡眠の質を上げる』
眠りの質が今一つの原因は色々あります。
肉体疲労。
夜更かしそのもの。
『夜更かし』といういけないことをしたという罪悪感。
お昼寝を何もせずダラダラ寝ていたという罪悪感。
ストレス。
スマホやテレビなど。
行動そのものの影響もあれば、○○は体に良くないなどの情報によるものがあるのが興味深いです。
そういう影響で寝ているのに疲れている状態です。
行動そのものの影響ならそこにアプローチする。
行動に対する罪悪感の影響ならそこにアプローチする。
だから私の施術分かりにくいし説明しにくい(笑)
スマホを充電するように、睡眠の質を上げて、自分の充電が十分に出来ると、体の状態のみならず、そこから起きること、生まれる発想や行動が変わります。
例えば先日映画『この世界の片隅に』を観に行きました。
最初は休みの日でしたが予約が入っていたし近場に行く事しか考えていませんでした。
すると前日に急に予約がキャンセルに。
時間が出来た。
何故か『神戸に行きたい‼』
わざわざ神戸まで行かなくてもと思ったり、朝のんびりし過ぎて若干だるくなりながらも神戸の映画館まで行ってきました。
私やっぱり海が好きなんですね。
海を見た時のワクワク感。
気持ち良い空。
近くの映画館だったら感じられなかった感覚。
京都では桂川イオンで上映。
となると景色ではなく美味しいもので満たしていたに違いない☆
もちろん色んな理由で出来ない事もあります。
そんな時、
例えば近くの映画館にしたら
『近場に行った自分に○を付ける』
行けなかったら
『行こうとした自分に○を付ける』
そうやって自分に○を付けていってみて下さいね♪
とは言え、お客様の眠りの質を上げる施術をしたことで、どんな風に変化していくか楽しみです。
氣功整体・琉球アロマ・月桃エステゆいまーる
メニュー(ボディ)/(カウンセリング)
アクセス
出張カウンセリング承っております。
↓↓↓
『施術・カウンセリングのご予約はこちら』
きららかフラワーアレンジメント教室♪
彩々花☆きららか☆
日時 12月18日(金)午前10時から午後２時
講師 久保ひろみ
テーマは
『お正月✨』
↓↓↓
ご予約はこちら
氣功整体・琉球アロマ・月桃エステ ゆいまーる
【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ
『睡眠の質を上げる』
眠りの質が今一つの原因は色々あります。
肉体疲労。
夜更かしそのもの。
『夜更かし』といういけないことをしたという罪悪感。
お昼寝を何もせずダラダラ寝ていたという罪悪感。
ストレス。
スマホやテレビなど。
行動そのものの影響もあれば、○○は体に良くないなどの情報によるものがあるのが興味深いです。
そういう影響で寝ているのに疲れている状態です。
行動そのものの影響ならそこにアプローチする。
行動に対する罪悪感の影響ならそこにアプローチする。
だから私の施術分かりにくいし説明しにくい(笑)
スマホを充電するように、睡眠の質を上げて、自分の充電が十分に出来ると、体の状態のみならず、そこから起きること、生まれる発想や行動が変わります。
例えば先日映画『この世界の片隅に』を観に行きました。
最初は休みの日でしたが予約が入っていたし近場に行く事しか考えていませんでした。
すると前日に急に予約がキャンセルに。
時間が出来た。
何故か『神戸に行きたい‼』
わざわざ神戸まで行かなくてもと思ったり、朝のんびりし過ぎて若干だるくなりながらも神戸の映画館まで行ってきました。
私やっぱり海が好きなんですね。
海を見た時のワクワク感。
気持ち良い空。
近くの映画館だったら感じられなかった感覚。
京都では桂川イオンで上映。
となると景色ではなく美味しいもので満たしていたに違いない☆
もちろん色んな理由で出来ない事もあります。
そんな時、
例えば近くの映画館にしたら
『近場に行った自分に○を付ける』
行けなかったら
『行こうとした自分に○を付ける』
そうやって自分に○を付けていってみて下さいね♪
とは言え、お客様の眠りの質を上げる施術をしたことで、どんな風に変化していくか楽しみです。
氣功整体・琉球アロマ・月桃エステゆいまーる
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アクセス
出張カウンセリング承っております。
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彩々花☆きららか☆
日時 12月18日(金)午前10時から午後２時
講師 久保ひろみ
テーマは
『お正月✨』
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【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
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