お客様は私の鏡。

本当にそう感じることが多々あります。

例えばこちらのカード。

『Understanding 』(理解する)


OSHO禅タロットでは、『檻は幻想。周りに励まされながら飛び立ってみる。』

という意味です。

でも、この方の場合は違いました。

『みんなが励ましてくれるから期待に応えて頑張らなければ』

この想いが自分を更に焦らせ、飛べない自分を責める。

そこでこうすると・・・



『本当はまだしたくない』

周りに人がいることで頑張れる事もあれば、自分の気持ちが分からなくなる事もある。


先に自分がやりたいことをして、それからそれを『やりたい』って思うようになったらしたらいいです。

それにはまず自分を満たすこと。

自分が満たされたら自ずとしたくなります。

私も自分を満たすこといっぱいしてます♪

昨日は仕事の後京都駅で待ち合わせ。

とにかく景色の良い場所でゆっくりしたい‼

そこで出てくる私のいやらしい気持ち。

最近外食ばっかりしてるしカロリーが・・・

ちょっとお得感ある所にしようかな・・・

私超セコい!!(笑)

でもやっぱり雰囲気の良い場所にしようと決めて行ったら・・・




正解!!

眺めが良いと幸せ指数が上がるので、食欲だけで幸せになろうとしない♪







でもスイーツは食べました(笑)


その後もブラブラ買い物。

花を買おうとしましたが、花より団子(笑)

食材買って帰る(笑)

そこから仕事モード‼

自分が満たされたら自ずとしたくなります。

先に自分に餌をあげることを躊躇するから中々進めない。

回り道せずすぐ頑張るのが好きな方もいらっしゃいますが、私はどうもそれで空回りしてしまうのでこの方法にしました。

そして気付いたこの回り道も大切なプロセスだということ。

自分の好きを選ぶ練習。

値段の高い安いではなく、自分が居心地良い場所を選ぶ。

本屋さんに寄って自分はどんなジャンルが気になるかチェックする。

なぜそのジャンルが気になるのか?

自分にはその部分が欠けているからか?

単純に興味があるからか?

そこから気付く、私は自分の何に対してダメだししてるのかということ。

たまには回り道を楽しんでみるのも悪くないですよ♪



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ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ ゆいまーる

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