お客様に限らず色んなと関わっていると色んな前提に気づきます。
『頑張っている私は認められている。周りは頑張ってる私を見てくれている』
という前提。
お客様にやりたいことを聞くと、
『掃除したい』
『模様替えしたい』
そう言いますが中々進まない。
『やらなければいけないことをしたい』
からです。
女性のお客様が多いせいか、本当にやりたいことを体に聞くと
『オシャレしたい』
でも体内で葛藤が始まります。
『役立たない事しても意味がない。頑張ったらみんなの役に立つし誉めてくれる、喜んでくれる。それに何よりオシャレは面倒臭い。』
確かに掃除とかしたいことではあるんですが最優先のオシャレを我慢してしているので掃除してスッキリしているはずなのに満たされていないんです。
その欲を満たすために手っ取り早い方法が食べる。寝る。
だから太るし体型を隠す服を着たり鏡を見るのが嫌になる。
正直なところ私これ経験済みです。役立つ事してみんな喜んでくれて嬉しいはずなのに自己犠牲が過ぎて過食したことあります。
激太りしたり、食べ物粗末にする人大嫌いなのに、過食嘔吐したこともあります。
という事でまずは自分から。
掃除など完全に後回しにして着物着てお茶のお稽古に行きました。
注:自撮りなので襟は反対に写っています。
まず自分のテンションが上がります♪
着付け出来た達成感♪
走れないし信号無視出来ないストレスはありますが(笑)、焦るのを諦めて落ち着きゆっくりします。
確実に姿勢も意識しますし、歩き方、鞄の持ち方、手先まで意識します。
気のせいではなく見られまくるので、認められたい人や見られたい人は着物着てしまえばいいかもしれないですね♪
テンションが上がると代謝も体力も気力も上がります。
冷えないよう温めるのも大切ですが、好きな事して心から温めていくハッピーな方法もあるんですよ♪
家庭があるから、私みたいに自由な事は出来ない。
そういうご意見もちろん分かります。
やらなければいけないことや家族や会社のために役立つ事を後回しにする罪悪感。
お出掛け中も気になる片付いていない部屋、仕事、食事の段取り。
気にしても出来ないですし諦めて下さい。
『頑張らない私も認められている。好きな事していい。』
呪文のように唱えながら出掛けます。
度々やるべき事が頭に浮かんでも、
『まあいっか。気のせい。』
自分に言い聞かせます。
やってみないとハラに落ちないですが、先に自分を満たすと掃除など気持ちよく出来るんです。
食べて欲を満たそうとしなくなります。
お出掛けしなくても、まずは服装とメイクをして自分を整えてから、家や仕事を整えて下さいね♪
気持ちが全然違いますし、そこからの行動が変わるので♪
ちなみにりらっくまいなり寿司作ってみました♪
普通に撮らない私の歪んだ性格出てます‼(笑)
私以外誰も食いつかなかった箸置き。(笑)
正直面倒臭くて何か特別な事がない限り作りたくないです。
キャラ弁作る人本当にすごいです‼
オシャレよりキャラ弁作る方がハッピーな方もいらっしゃるかもしれないですね♪
こういう方はキャラ弁をワクワクしながら作って自分を満たしているのでオッケーだと思います♪
役立つとか認められるとかは横に置いて本当にやりたいことをしてみて下さいね♪
３月25日(金)午前のみの営業となります。
３月27日(日)28日(月)臨時休業となります。
よろしくお願いいたします。
ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ ゆいまーる
月に一度金曜日に行っているフラワーアレンジメント教室の先生のブログはこちらです♪
彩々花☆きららか☆
ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ ゆいまーる
【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ
【電話番号】０７５－８６４－８５８５
『頑張っている私は認められている。周りは頑張ってる私を見てくれている』
という前提。
お客様にやりたいことを聞くと、
『掃除したい』
『模様替えしたい』
そう言いますが中々進まない。
『やらなければいけないことをしたい』
からです。
女性のお客様が多いせいか、本当にやりたいことを体に聞くと
『オシャレしたい』
でも体内で葛藤が始まります。
『役立たない事しても意味がない。頑張ったらみんなの役に立つし誉めてくれる、喜んでくれる。それに何よりオシャレは面倒臭い。』
確かに掃除とかしたいことではあるんですが最優先のオシャレを我慢してしているので掃除してスッキリしているはずなのに満たされていないんです。
その欲を満たすために手っ取り早い方法が食べる。寝る。
だから太るし体型を隠す服を着たり鏡を見るのが嫌になる。
正直なところ私これ経験済みです。役立つ事してみんな喜んでくれて嬉しいはずなのに自己犠牲が過ぎて過食したことあります。
激太りしたり、食べ物粗末にする人大嫌いなのに、過食嘔吐したこともあります。
という事でまずは自分から。
掃除など完全に後回しにして着物着てお茶のお稽古に行きました。
注:自撮りなので襟は反対に写っています。
まず自分のテンションが上がります♪
着付け出来た達成感♪
走れないし信号無視出来ないストレスはありますが(笑)、焦るのを諦めて落ち着きゆっくりします。
確実に姿勢も意識しますし、歩き方、鞄の持ち方、手先まで意識します。
気のせいではなく見られまくるので、認められたい人や見られたい人は着物着てしまえばいいかもしれないですね♪
テンションが上がると代謝も体力も気力も上がります。
冷えないよう温めるのも大切ですが、好きな事して心から温めていくハッピーな方法もあるんですよ♪
家庭があるから、私みたいに自由な事は出来ない。
そういうご意見もちろん分かります。
やらなければいけないことや家族や会社のために役立つ事を後回しにする罪悪感。
お出掛け中も気になる片付いていない部屋、仕事、食事の段取り。
気にしても出来ないですし諦めて下さい。
『頑張らない私も認められている。好きな事していい。』
呪文のように唱えながら出掛けます。
度々やるべき事が頭に浮かんでも、
『まあいっか。気のせい。』
自分に言い聞かせます。
やってみないとハラに落ちないですが、先に自分を満たすと掃除など気持ちよく出来るんです。
食べて欲を満たそうとしなくなります。
お出掛けしなくても、まずは服装とメイクをして自分を整えてから、家や仕事を整えて下さいね♪
気持ちが全然違いますし、そこからの行動が変わるので♪
ちなみにりらっくまいなり寿司作ってみました♪
普通に撮らない私の歪んだ性格出てます‼(笑)
私以外誰も食いつかなかった箸置き。(笑)
正直面倒臭くて何か特別な事がない限り作りたくないです。
キャラ弁作る人本当にすごいです‼
オシャレよりキャラ弁作る方がハッピーな方もいらっしゃるかもしれないですね♪
こういう方はキャラ弁をワクワクしながら作って自分を満たしているのでオッケーだと思います♪
役立つとか認められるとかは横に置いて本当にやりたいことをしてみて下さいね♪
３月25日(金)午前のみの営業となります。
３月27日(日)28日(月)臨時休業となります。
よろしくお願いいたします。
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【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
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