ゆいまーるには肩凝りや四十肩、五十肩、腰痛、色々な症状でお客様がいらっしゃいますが、実際お体を診させて頂くと、体はこれらの症状を良くすることを求めていないと感じることが度々あります。
何か不安や恐れから体に不調が出ている場合は、体を緩めることで心の不安や緊張も緩み、前に進みやすくなります。
しかし一方で、頑張りすぎて体に不調が出ている場合は、痛みを通して体が休めのサインを出してくれているので、症状を軽くすることで、いつもの頑張るペースの生活に戻ってしまうのです。
頑張りすぎる背景には色々な感情があります。
叱られたくないから、機嫌を損ねたくないから。
人に頼むより自分でする方が早く確実だから。
喜ばれるとついつい嬉しくなりやり過ぎてしまう。
見ていて心配なので先回りしてやってしまう。
不安そうなのでやってあげたくなる。
自分で自分の負担を重くしている状態です。
周りのことがよく気がつく人ですが、自分自身には鈍感なので体が痛みのサインを出してくれるんです。
本当は腕が痛いけど頼りたくない
→ 自分で動く方が気が楽ですが、人に頼る練習をしてみて下さい
子供が心配であれこれ先回りして頑張りすぎる
→ 信じて任せる事もしてみて下さい
葛藤があって当然なのですぐには慣れないかもしれません。
でもこのままではいつまで経っても信頼関係が築けないので、お互いが居ないと不安だったり心配だったりします。
信じて任せる、信じて見守る。
更に人に任せたり頼る事は、自分の負担が軽くなると同時に相手の成長を促すことにもなります。
先日乳ガン検診に言った際、女医さんが診察して下さいました。
えらく時間が掛かるので不安になりましたが、暫くすると先輩の女医さんが交代し短時間で確認のための診察をして下さいました。
見守るのは我慢強さが要るものだと思いますが、人の成長のためには大切なプロセスだと思います。
経験を重ね、先輩女医さんのようになるんでしょうね♪
また、人に任せたり頼る事は人のために使っていたエネルギーを自分のために使うきっかけにもなります。
ここで言うエネルギーは労力、思考、お金、時間などです。
自分のためにエネルギーを使ってみて下さい。
好きなことをすると力が湧いてきます。
自分で自分の欲を満たすので、誰にも何にも期待したり依存しなくなります。
代謝も上がり体温も上がり、腸の動きも良くなりますし健康にも美容にも効果的です。
ちなみに私の場合、いつか作ってみたいと思っていたのに中々重い腰の上がらなかったパンプキンタルトを作ってみました⭐
なんと！乳製品なしです⭐
バターの代わりにココナッツオイル。
牛乳ではなく豆乳。
上のクリームは豆腐クリーム!!
サックサクで美味しくて自画自賛❤
色んなタルトにチャレンジしたくなりました♪
他にも色々作りました⭐
オイルシリーズ⭐
イワシのオイル煮込み&牡蠣のオイル漬け♪
油は飲み物ですと言いたくなるくらいどっちのオイルも美味⭐
炒り黒豆ご飯。食べ過ぎます(笑)
食材は使いきりたい！
昆布と鰹と生姜の佃煮。
昆布と鰹はお出汁を取った後のもの。
生姜はジンジャーシロップを作ったあとのもの。
お醤油は梅醤油を使いました。
梅シロップを作った際、残った梅の果肉と種を分け、果肉はジャムや梅肉煮に。種はお醤油に漬けて梅醤油にしました。
最後にお客様から頂いた柿♪
甘くてみずみずしくて元気出ます！
ありがとうございました♪
ジャンクフードももちろん食べますが、お料理は創作活動みたいで楽しいです♪
買わないと食べられないと思っていたものが自分で作れた時の達成感や喜びは堪らないです⭐
気付いていなかった自分のワクワクが見つかるかもしれませんし、エネルギーの使い方を振り返ってみて下さいね⭐
ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ ゆいまーる
月に一度金曜日に行っているフラワーアレンジメント教室の先生のブログはこちらです♪
彩々花☆きららか☆
ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ ゆいまーる
【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ
【電話番号】０７５－８６４－８５８５
【営業時間】１０：００～１８：００
【定休日】 木曜日
※出張施術でお店が不在の時があるため、予約制となっております。
施術中は電話に出るのが遅くなる場合があります。ご了承下さい。
何か不安や恐れから体に不調が出ている場合は、体を緩めることで心の不安や緊張も緩み、前に進みやすくなります。
しかし一方で、頑張りすぎて体に不調が出ている場合は、痛みを通して体が休めのサインを出してくれているので、症状を軽くすることで、いつもの頑張るペースの生活に戻ってしまうのです。
頑張りすぎる背景には色々な感情があります。
叱られたくないから、機嫌を損ねたくないから。
人に頼むより自分でする方が早く確実だから。
喜ばれるとついつい嬉しくなりやり過ぎてしまう。
見ていて心配なので先回りしてやってしまう。
不安そうなのでやってあげたくなる。
自分で自分の負担を重くしている状態です。
周りのことがよく気がつく人ですが、自分自身には鈍感なので体が痛みのサインを出してくれるんです。
本当は腕が痛いけど頼りたくない
→ 自分で動く方が気が楽ですが、人に頼る練習をしてみて下さい
子供が心配であれこれ先回りして頑張りすぎる
→ 信じて任せる事もしてみて下さい
葛藤があって当然なのですぐには慣れないかもしれません。
でもこのままではいつまで経っても信頼関係が築けないので、お互いが居ないと不安だったり心配だったりします。
信じて任せる、信じて見守る。
更に人に任せたり頼る事は、自分の負担が軽くなると同時に相手の成長を促すことにもなります。
先日乳ガン検診に言った際、女医さんが診察して下さいました。
えらく時間が掛かるので不安になりましたが、暫くすると先輩の女医さんが交代し短時間で確認のための診察をして下さいました。
見守るのは我慢強さが要るものだと思いますが、人の成長のためには大切なプロセスだと思います。
経験を重ね、先輩女医さんのようになるんでしょうね♪
また、人に任せたり頼る事は人のために使っていたエネルギーを自分のために使うきっかけにもなります。
ここで言うエネルギーは労力、思考、お金、時間などです。
自分のためにエネルギーを使ってみて下さい。
好きなことをすると力が湧いてきます。
自分で自分の欲を満たすので、誰にも何にも期待したり依存しなくなります。
代謝も上がり体温も上がり、腸の動きも良くなりますし健康にも美容にも効果的です。
ちなみに私の場合、いつか作ってみたいと思っていたのに中々重い腰の上がらなかったパンプキンタルトを作ってみました⭐
なんと！乳製品なしです⭐
バターの代わりにココナッツオイル。
牛乳ではなく豆乳。
上のクリームは豆腐クリーム!!
サックサクで美味しくて自画自賛❤
色んなタルトにチャレンジしたくなりました♪
他にも色々作りました⭐
オイルシリーズ⭐
イワシのオイル煮込み&牡蠣のオイル漬け♪
油は飲み物ですと言いたくなるくらいどっちのオイルも美味⭐
炒り黒豆ご飯。食べ過ぎます(笑)
食材は使いきりたい！
昆布と鰹と生姜の佃煮。
昆布と鰹はお出汁を取った後のもの。
生姜はジンジャーシロップを作ったあとのもの。
お醤油は梅醤油を使いました。
梅シロップを作った際、残った梅の果肉と種を分け、果肉はジャムや梅肉煮に。種はお醤油に漬けて梅醤油にしました。
最後にお客様から頂いた柿♪
甘くてみずみずしくて元気出ます！
ありがとうございました♪
ジャンクフードももちろん食べますが、お料理は創作活動みたいで楽しいです♪
買わないと食べられないと思っていたものが自分で作れた時の達成感や喜びは堪らないです⭐
気付いていなかった自分のワクワクが見つかるかもしれませんし、エネルギーの使い方を振り返ってみて下さいね⭐
ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ ゆいまーる
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【定休日】 木曜日
※出張施術でお店が不在の時があるため、予約制となっております。
施術中は電話に出るのが遅くなる場合があります。ご了承下さい。