クリスマスいかがお過ごしでしたか♪

クリスマスイブは心と体を育てるワークショップ~リフレッシュを行いました。

寒いと丸くなりがちな背中を引き締めて背中美人になるエクササイズや、今回は小顔エクササイズをじっくりしました。

顔は凝ります。


目の使いすぎ、噛み癖や睡眠時の歯の食い縛り、肩や首凝りによる血行不良、内蔵やメンタルの状態も影響します。


ツボの位置や、押し方、お肌の優しい触れ方など、直接お客様のお顔に触れて強さを確認して頂きながら行いました。


元々エステの仕事をしていたのですが、やはり思うことは、結構皆さんお肌を擦りすぎています。


お肌への強い摩擦は肌トラブルの原因になります。


やさし~く擦って下さいね♪


ツボを押す時は摩擦が起きないのでイタ気持ちいいくらいでも大丈夫です。

「このエクササイズをして、年始にスッキリしたお顔で会いましょうね♪」

と自分自身とお客様にプレッシャー与えておきました(笑)


そう言いつつも、シュトーレンを作ったので、ワークショップ後に食べてしまいましたけどね★


でもバターを極力控え、小麦粉を減らしておからで作ったヘルシーシュトーレンなので良しとしたいと思います♪


今年度はこれにてエクササイズワークショップ終了です。


来年度は1月7日(水)午後3時からになります。



最後にお客様からの差し入れありがとうございました♪





お客様のお気に入りスイーツ♪

播磨屋のチョコおかきやローヌのシュトーレン♪

私が咳しているのを気遣い、柚子や生姜黒糖、みかんも頂きました♪

沖縄のクヮンソウというのは食べられる花です。

このお茶は不眠にとっても良いと言われています。

たまに思考が止まらなくなる時があるので、飲んでみようと思います♪




年末年始の営業について

12月28日まで営業いたします。

12月29日~1月4日までお休みします。

1月5日から通常営業となります。



ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ  ゆいまーる

月に一度金曜日に行っているフラワーアレンジメント教室の先生のブログはこちらです♪
彩々花☆きららか☆



ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ ゆいまーる

【住所】   京都市右京区梅津尻溝町8番地タウンハイツ嵐山1F
       阪急「松尾大社駅」より徒歩5分
        京都市バス「松尾橋」すぐ

【電話番号】075-864-8585

【営業時間】10:00~18:00

【定休日】  木曜日 

出張施術でお店が不在の時があるため、予約制となっております。
 施術中は電話に出るのが遅くなる場合があります。ご了承下さい。