先日火曜日にリラックス&瞑想&タロットカードリーディング、

水曜にリフレッシュエクササイズをしました。

今回はこちらのカード。

SORROW「嘆き」のカードですが、ここでの意味はこんな意味でした。

「嘆いてるフリをしているだけ。ここでは被害者でいる方が好都合だから。本当はもうそこまでネガティブじゃないし必ず良くなると信じてる。」

ここから色んな事が解ってきました。
ただ、あまりにプライベートな事なので詳しい事はお伝え出来ませんが、この方が気づいていなかった自分の本当の気持ちをお伝えすることで、心のしこりが涙と共に溶けていきました。

ただ、いつも人の気持ちを読み取っている訳ではないので、気持ち悪がらないで下さいね⭐

お帰りの際の清々しい笑顔が本当に嬉しかったです♪



こちらのカードは・・・

「黄色の枠の先に行きたい!でも怖い!でも行きたい!でも怖い!でも・・・(笑)」

決して笑い事ではないです。

こういう事多いです。

「行く!!」或いは「怖いから行かない!!」だったら楽なんです。

迷うから悩む。

気持ちは前、腰は引けてる。

上半身は前に、下半身は後ろに。

これは腰痛めますし、実際にこのカードを引かれた方は腰が痛いと仰っています。

自分ではもう気持ち決まっていますよね♪



そしてこちらのカード。

「思っている事そのまま表現したらいい。」

先程のカードから繋がっていますね。

思い切ってやってみましょう!

小さいことからでいいと思います。

いつもはどんなに疲れていても頑張って夕食作っていたけど今日は夕食作りたくないから自分の気持ちに正直にスーパーのお惣菜やレトルトにしてみる。

いつも飲まないお酒を飲んでみる。

楽な服ばかり着ていたけど、今日はオシャレ重視の服を着てみる。

自分のテンションが上がることをしてみて下さいね⭐




このようにカードをすることで方向性が決まりますが、フットワークの軽さも重要です。

頭では解っていても行動を移すのは結構難しかったりします。

そういう時は体からアプローチします。

翌日のリフレッシュエクササイズで肩甲骨や骨盤をしっかり動かすことで体が動きやすくなり、気持ちも変化に順応出来るようになります。

私は火曜日&水曜日のワークショップによって、とっても楽しい水曜日の夜を過ごせる事が出来ました!

続く。

ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ  ゆいまーる

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