７月の心と体を育てるワークショップの詳細です。
今月は、最近のお客様の傾向からすると、今年の前半これまでやってこなかったことに色々チャレンジしてきたり、すごく忙しく色んなことをこなしてきたりと、とにかく頑張ってきた感があります。
前半はいつものように股関節周りをほぐしていきますが、後半は、活動時に優位になる交感神経が過剰になっている体の状態を、リラックス時に優位になる副交感神経がしっかり働くよう呼吸を深くすることを意識した動きをしていきます。
疲れた状態でも頑張ることは時に必要ですが、自分でリラックスモードへの切り替えを上手く出来るようになると、同じ時間休んでもリラックスの質が変わります。
日時 ７月８日 (火) 午後２時半～４時
２２日 (火) 午後２時半～４時
場所 整体院ゆいまーる
料金 各回 2500円
持ち物 バスタオルまたはヨガマット・飲み物
少人数制で要予約となります。
整体院ゆいまーる 075-864-8585にご連絡下さい。
ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ ゆいまーる
月に一度金曜日に行っているフラワーアレンジメント教室の先生のブログはこちらです♪
彩々花☆きららか☆
ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ ゆいまーる
【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ
【電話番号】０７５－８６４－８５８５
【営業時間】１０：００～１８：００
【定休日】 木曜日
※出張施術でお店が不在の時があるため、予約制となっております。
施術中は電話に出るのが遅くなる場合があります。ご了承下さい。
今月は、最近のお客様の傾向からすると、今年の前半これまでやってこなかったことに色々チャレンジしてきたり、すごく忙しく色んなことをこなしてきたりと、とにかく頑張ってきた感があります。
前半はいつものように股関節周りをほぐしていきますが、後半は、活動時に優位になる交感神経が過剰になっている体の状態を、リラックス時に優位になる副交感神経がしっかり働くよう呼吸を深くすることを意識した動きをしていきます。
疲れた状態でも頑張ることは時に必要ですが、自分でリラックスモードへの切り替えを上手く出来るようになると、同じ時間休んでもリラックスの質が変わります。
日時 ７月８日 (火) 午後２時半～４時
２２日 (火) 午後２時半～４時
場所 整体院ゆいまーる
料金 各回 2500円
持ち物 バスタオルまたはヨガマット・飲み物
少人数制で要予約となります。
整体院ゆいまーる 075-864-8585にご連絡下さい。
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【電話番号】０７５－８６４－８５８５
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