11月になりましたね。

一年がとても早く感じます。

さて、前に知り合いの方が自然農法で育てた玄米が食べたくて、facebookのお友達が作ったにんじんご飯を真似して作ってみました。

が・・・

玄米の色で、すりおろしにんじんと白ゴマの存在が分からなくなってしまいました。

そこで若菜登場!!

茶色ごはんが美味しそうになりました。

ここで何通りかものの見方があります。

①玄米のせいで、にんじんとゴマが分かりにくくなった。だから若菜で何とか見た目を補った。

②玄米のお陰でにんじん嫌いの人でもにんじんに気付かず食べられるようになった。また、若菜の緑が食をそそられる役割となった。

どちらかと言うと①はネガティブ、②はポジティブなものの捉え方ですよね。

ちなみにこの時の私の気持ちから出てくる今回の答えはこちら。

にんじんごはんが茶色一色になり、一度はガッカリした。その現状を一度受け容れ、気持ちの切り替え。

『玄米がメインなので、にんじんやゴマは玄米に主役を託した。にんじんの甘味とゴマの食感はサプライズ。若菜は思いつきでのせたが、いい役はたしてくれている。とこじつけた(笑)』


起きていることは一つのことです、
それを良く捉えるか悪く捉えるかによって、その人のものの見方というものが変わっていきます。


無理やりポジティブで、なんでもポジティブが良いとは思いませんが、良い方に捉えていけると楽しい一日が過ごせそうですね。


明日11月3日は誠に勝手ながら臨時休業致します。

それでは皆様も良い週末をお過ごし下さいませ。

ソフト整体・美容矯正・琉球アロマ  ゆいまーる