催眠の話

今日はすごい落雷でしたね

連休初日のレジャーにとっては大変ですが、野菜や植物にとっては恵みの雨ですね。

今朝テレビでイギリスのキャサリン姫の出産が間近ということで、催眠出産が注目されているようです。

催眠出産とは催眠状態＝潜在意識とつながった状態になり、不安や恐れのないリラックスした状態で出産することです。

私も度々施術に催眠を取り入れており、ネガティブな気持ちから解放されてリラックス状態に入るにはとても有効な方法です。


呼吸が深くなり、短時間でも深い眠りに入ることで目覚めた後はスッキリします。


ただ、「催眠」という言葉を聞くと、テレビ番組で見るような何か自分の意に反してコントロールされるのではないかと思われがちなので、その先入観を持たれないよう、「催眠誘導します」とは言わずにこっそりしています☆


でも今回のキャサリン姫の催眠出産によって、皆さんが持つ「催眠」という言葉に対するイメージが変わるかもしれませんね。


ロイヤルベビーの誕生のために多くのメディアが病院前で待ち構えている中の出産はプレッシャーがあるかと思いますが、催眠出産によって無事出産されるといいですね♪


今日も最後まで読んで下さりありがとうございました♪

明日7/14(日)は午前中からお昼過ぎまでお店は不在となりますので宜しくお願いします。


どうぞ良い一日をお過ごし下さいませ♪