暑すぎず寒すぎず過ごしやすい季節になりましたよね。
でもこれからの季節気になるのはやはりお肌の乾燥！！
昨日もお客様と乾燥肌の話になりました。
夏は皮脂腺や汗腺が開き化粧崩れが気になるくらいでしたが、秋になるとそれらが閉じてきて潤いにくくなり、乾燥してきます。
まず大事なのはお肌の潤いをなるべく取り過ぎないことです。
お肌の老廃物を取り除くためにしっかりゴシゴシ洗うとかえってシワが出来やすくなります。
出来る限り摩擦は少なくし、洗顔フォームは、泡が一つ一つカプセル状になって汚れを取ってくれるので、しっかり泡立てて、優しく洗って下さいね。特にスクラブ入り洗顔料でのゴシゴシ洗いは要注意です！
それでも乾燥するという方は、洗顔フォームの使用を一度止めてみて下さい。
必要以上に水分や油分を取りきっているかもしれません。
また、熱いお湯で洗い流すことで潤いが奪われてしまいます。
私は朝はお水でお顔を洗うだけにしています。
抵抗ある方もいらっしゃるかもしれませんが、夜クレンジング＆洗顔をして寝た翌朝はそれほどお肌は汚れていないです。
ニキビが気になる方はＴゾーンなど皮脂が出やすい部分だけ洗顔フォームで洗うのもいいかと思います。
大事なのはその後。
乾燥肌の方はもちろんニキビ肌の方もしっかり保湿して下さいね。
水分不足でお肌が乾燥すると、お肌が乾燥を防ぐために皮脂を出すんです。
そうなるとニキビ肌の方はかえって皮脂が出てしまいます。
正しい方法でスキンケアし、過ごしでも潤いあるプルプル肌を保って下さいね♪