【 人生の生きづらさを取り除いて、
楽に生きる！たった１つの方法 】
こんにちは。アリサです
５日ぶりにブログ書きました
沖縄は２週間ずっと雨ばかり
晴れが恋しいです
さて、
最近、
クライアントさんの悩み相談
を受けて、降りてきたメッセージを
シェアしますね。
人生の生きづらさを取り除いて
楽に生きる！たった１つの方法
についてシェアしますね。
人生が生きづらいって思う時
って、、、
自分の思うように現実がならなかったり
自分は良かれと思ってやったことが
相手から批判されたり、、
色々理由はありますが・・
自分の思い通りにいかない時に
生きづらさを感じますよね。
この生きづらさをなるべく
減らして、
（ゼロにするのが一番だけどw）
生きづらさが少しでも、減ると、、
辛いことが減少して
生きやすくなる。
さて、
この生きづらさの原因に
なっているもの、、
一番最大の原因は
こだわり
です。
こだわりが多いと
生きづらさを感じてしまう。
ちなみに、、
魂はそんなに
こだわっていないよ。
こだわっているのは
自分の頭の中。
色々知識や情報が
頭に入ってきて、
「〇〇しないとダメ」
「〇〇するまでは□□できない」
「絶対〇〇した方がいい」
こだわるのは決して悪いことでは
ないけど、、、
こだわりすぎて、
前に進めない、
やりたいことできない
こだわりすぎて、
周りと衝突する
人間関係が悪くなる
こだわりすぎて
自分が満足するものができない
などなど。。
こだわりって
執着になったりする。
こだわる部分はこだわるけど、
それ以外は、柔軟に対応する
周りの意見を受け入れる
などなど、、
こだわりと受け入れる
ここのバランスを大切にすると
人生って楽に生きられる。
実際、
魂は最低限のこだわりは
あるけど、、、
（本質的なことにはこだわる）
でも
魂は、
手段は特に気にしていない。
魂は、
やりたいことができたら
特に
手段にこだわっていない。
こだわってるのは、頭の中。
ここって結構、難しいですよね。
こだわって、、こだわって、、
自己満足で終わるか？？
あまりこだわらず柔軟に対応して
自分のやりたいことできるようにするか？
どっちも満足感はあるけど、
魂が
喜び出すと、、
物事がスムーズにいくことがある。
意外と自分がこだわっていたこと
周りは大してこだわっていなかったり、
周りはあまり気にしていなかったり、
案外盲点になっていることが多い。
私も
絶対にこれでいく！といった
ことも、他人の意見を聞いて、
自分では、あまり満足な提案でなくても
受け入れたら、、
予想以上にスムーズに行くことだってある。
どーしてもこだわる部分は最低限に。
あとは、
こだわりを少しずつ捨てて
自由に生きていきましょう。
だって、
魂は
あまりこだわっていない。
そもそも宇宙は、オールOK！
こだわって行き詰まるより
こだわりを捨てて、楽に生きよう。
そのほうが、、フットワーク軽くいけるよ。
楽しく楽しくね。
こだわるのも楽しく軽くね。
今日もお読みいただき
ありがとうございます。
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