【 他力を使って、自分軸を整えましょう 】
こんにちは。アリサです。
ご無沙汰しています。
久しぶりにブログ書きましたー。
今日は・・・
他力を使って、自分軸を整えましょう
シェアしますね。
他力を使うって聞くと、、
何となーく
マイナスなイメージありませんか？
他力本願とか
他力を使うなんて
ジコチュウみたいな。。
過去のわたしもそうでした。
とにかく自力で
何もかもやる
（やりたがる って感じかな）
責任感が強いのは 悪くないけど、
頼っても良いところで
誰かに頼れなかったり
相談できなかったり
心は
「誰かに頼りたい」
「相談したい」
って求めているのに、
頭で
「そんなことしたら迷惑かなー」
とか考えて、
結果、、、
頼れない
でもね、
人間、一人で自力で
ずっとずっと生きていけない
自分のエネルギーが下がっているとき
落ち込んでいるとき
困難なことが起こったとき
ゼーったいに
誰かに頼る方がいい。
時には、依存してもOK
感謝の気持ちだけを忘れなければ
依存していても、
そのうちに
依存から脱出するから大丈夫
依存してはいけない
自立しなければ・・
これは、
責任感の強さからきているから
それはそれで
素晴らしいのだが、
たまには依存してもいいのでは。
ケースバイケース
上手に他力を使いましょう。
わたしは、
超がつくほど、 自立タイプだった。
トラブルが起こっても
相談したくても
親にも友人にも相談できないタイプだった。
人の相談は受けるのに
自分の相談はしない。
でもね、
大きなトラブルが来ると
一人で抱えきれなくて
ストレスで、心が苦しい
体調が悪くなる。
わたしね、
仕事でトラブルがあって
おまけに
大好きな人にフラれ
大失恋した時に 過呼吸で倒れた。
病院から実家に電話
まさかの
母から一喝された
「お母さんはね、遠くにいるから
周りの友人に助けを求めなさい」
「困っている時に助けない友人は
友人じゃないわよ」
余計に落ち込むわたしでしたが
確かに・・・
実家は沖縄
わたしは東京で一人暮らし
近くの友人に
すがる思いで電話した。
すぐに飛んできてくれた
「友達なんだからね、
一人で頑張るんじゃないの。
何でも相談してよ」
ってさ。友人が。。
涙が出てくるよねー。
友達の有り難みがよーく分かった。
離れていても
見守る家族の有り難みがよーくわかった。
一人で頑張らなくてもいいんだよね
一人で強がって生きていかなくても
いいんだよね。
だからね、
一人で頑張っている人見ると
ついつい自分の過去と重なるから
言いたくなる
「一人で頑張らなくてもいいんじゃない？」
「誰かに頼ったら？」
「依存してもいいじゃん！一時的に」
自分が良くなったら
恩返しすればいいのさ。
苦難や困難を共有すると
友情や愛情がさらに深くなる。
強がって生きるより
困っているときは
「助けて」と言えるようにしましょう。
弱さをさらけ出してもいいじゃん
人間だもん。
弱いところだってあるし
強いところだってあるし
陰陽があっていいじゃん
さてさて、
何となーくエネルギー下がっていたら
明日の七夕からエネルギーアップですよ。
天にお願いして
感謝して誰かに頼り
自分の願いを叶えましょう。
今日もありがとう
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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