【心がモヤモヤしているときの対処法とは・・】
こんにちは。アリサです
とぐち ありさのプロフィール
今日は・・・
心がモヤモヤしているときの対処法とは・・
をシェアしますね
完全にわたしの意見ですが・・笑
先に答えから
（早いかしら？笑）
自分の感情を言語化する
この感情になった理由も
言語化してみる
これがかなり効果が良かったわたしはね
今わたしがやっている
マブヤー（魂）リーディングの
セッションを受けてくださる方々は
とってもエネルギーが高い方々が多いです。
本当に素晴らしいです。
その中で、、
エネルギーはある
何かしたい
わたしに何かできることで
誰かに何かをしたい与えたい
そうやって、エネルギーを
循環させたい方々ばかり
でも、
方向性がわからなかったり
エネルギーをどう使えば良いか
わからなかったり
なんか自分が今できないことで
モヤモヤしている方がいます。
これって、去年のわたし
わたしもたくさん悩んで
モヤモヤして・・・
そのモヤモヤしている自分が嫌だった
でもね、、
このモヤモヤすることで
人生が飛躍する前兆
って、、わかっていたから
心の底からの不安はなかった。
でも、
モヤモヤするってなんか
心が晴れないですよね。
だからね、、
ノートに
「なんでモヤモヤしているんだ？」
「なんでわたし、落ち込んでいるんだ？」
「なんでわたし人を見て羨ましいって
思ってるんだ？」
「なんでわたし今の自分じゃ嫌と
思ってるんだ？」
全部ノートに書いた
要は、
自分との対話
だね
この自分との対話で
だんだん、自分が見えてくる。
そうすると、、
今やるべきことがわかるの
わたしだったら・・・
「今モヤモヤしているのは
何かしたいのにできていないから」
「人と比べて羨ましいと思うのは
その人は人に与えているから」
「わたしはまだ何を与えて
いいかわかっていない」
「ならば自分ができることを
もっと深掘りする」
「他人にできなくて自分にできるもの」
これをどんどん書き出したら
見えてきたんですね。
まー２ヶ月くらいかかりますわな。
毎日少しづつやっていったので
このおかげで、
わたしは
コミュニケーションが得意で
人を励ますのができる
スピリチュアル能力を
開花して人のために使う
などなど。。。
色々出てきました。
わたしのセッションに
スピリチャルやヒーラーさん
同じような同業の方々もいらっしゃいます
本当にありがたいことです
その方々を見ていると、、
感覚が鋭くとても素晴らしいんです。
ただ、
言語化できていない方が中には
いらっしゃるので
せっかくのサービスだったり
パワーが、相手に伝わってなかったり、
自分の中でコンテンツとして
確率していない方がいます。
勿体無いので、
いつも
「言語化してくださいね」
とお伝えしています。
みなさん、
本当に素直なので、
実践していらっしゃる方がほとんど
ありがたいことです。
何か
モヤモヤしたり
悩むって
人生の飛躍の前触れ
ってことは、
モヤモヤして悩んで、、
言語化して
飛躍する準備してね。
言語化すると
頭が整理されるので
次に何をするか？
わかってくるので。
今日もありがとう
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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