【ありちゃん流！人生が好転する８つのステップ！その１】
こんにちは。ありちゃんです。
彼氏ナシ！貯金ナシ！人脈ナシ！の
ドン底アラフォー女性だったありちゃんが、
どうやって人生を好転させてきたのか？
昨日も相談された方から質問されたので、
ありちゃん流！人生が好転する８つのステップ！
をシェアしますね。
今日はその１
陽転思考
これは和田裕美さんの本を読んで、感銘を受けて
今でも実践しています。
陽転思考とは・・・
事実は一つ！考え方は二つ！
ポジティブに捉えるか？
ネガティブに捉えるか？
これはね、
思考法なのでトレーニングしたら
陽転思考は身につくの。
陽転思考を取り入れてどう変わったか？
わたしでいうとね。。
この本を買った後に好きな人とお別れすることに。。
大好きな彼と別れる ←出来事
考え方二つ
１ ネガティブに捉えると
大好きな彼と別れた。悲しい。
もう彼以上に素敵な人は現れない。
彼と復縁したい。
２ ポジティブに捉えると
人を好きになれた。彼とは別れたけど
次はもっといい人に出会うチャンスがある！
もちろん
わたしはポジティブに捉えました。
なので、３ヶ月で「結婚相手」を見つける！と決断できて
本当に３ヶ月後に旦那さんに出会ったのです。
陰（マイナス）を陽（プラス）に変える！
これが陽転思考です。
別の事例を書くね。
商売道具の声が出なくなったの。
声帯にポリープが出来てしまった。 ←出来事
１ ネガティブに捉えると
声が出なくなってしまった。どうしよう。
なんで。わたしが声を酷使してしまったからだ。。
２ ポジティブに捉えること
声が出なくなったことは、今まで体を酷使していたからだ。
身体に感謝して、喉にいいことをしよう。体を休めよう。
不思議とね、、声帯を痛めて、
声が出なくなったけど、毎日感謝することで、、
三週間で治ったの。しかもポリープは消えました。
それ以来、声が出なくなることはありません。
陽転思考って
すぐには出来ないけど、
出来事って必ず意味があるって言うでしょ。
その出来事をニュートラルにみて、
その後にポジティブに捉えてみるの。
不思議とうまくものごとがうまく行くよ。
やってみて。
今日もありがとう。
PS：クリスマスパーティ続々参加申し込み頂いています。
是非是非遊びにきてね。
残席９名