捻挫

昨日家族が足首を捻挫しました

テニスのプレイ中にボールを踏んだとのこと

数年前にも同じ時期にやりましたね…

１週間で治るかどうか

いや、治さねば

昨日はとりあえず施術

（患部の左足首とその周辺）

今朝になって

あそうそう

レメディ

（なぜ昨晩のうちに摂らなかったのか…）

捻挫のレメディといえば

まずはアルニカでしょうか

（アルニカには散々お世話になっております）

あと

ルータ　Ruta.　は小さな関節（手首・足首・指）を痛めたとき

リーダム　Led.　は足首の捻挫をしやすい人に

この3つで試してみます

あとは結合組織のために

ティッシュ・ソルト

（また出た）

歩けていたので

以前の捻挫に比べたら軽そう

よかった～

ホメオパスさんによると

これも家族関係からくるものだそうです

気づきをありがとうございます

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一時的にこういうものに頼るのもアリですよね