今年は深めたいと思う
目と髪の毛の養生。
自分をモデルに
目の疲れをカラダから
アプローチするケアを
続けています。
目を休ませることは
やっぱり大切ですね。
こんにちは。
働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする
リンパドレナージュサロン結香 の矢澤ともみです。
季節のリズムと心地よく暮らす、雨水の養生
2月19日より、春の節気がすすみ「雨水」に入りました。
少し前から、雨が多くなってきたね！と
ちょうど話をしていたところ。
雨水の頃は、寒気がやわらぎ雪から雨へと。
そして、積もっていた雪がとけてくる頃かも
しれません。
季節と関係して
この頃は、爪や指先に変化がでる方や
目の不調、そして、足がつりやすいことも。
まだまだ、寒さが残ることもありますし
ご自宅で手軽にできる
血行促進オイルをご紹介します。
材料は・・・
ヨモギです。
ちょうど、少し前から
サロンケアにも、ヨモギの足湯をおだししています。
この香りには、リラックス作用もあって
初春の寒さで緊張した心身が
じんわりとゆるまったり。
実際に、ヨモギオイルを自分でつくってみると
その香りだけで、身体がぽかぽかと
してきます。
今は市販のよもぎオイルを
気軽に購入できるようになりました。
ご自身で一度つくってみたい方や
活用法を知りたい方は
こちらをご覧ください。
これからはじまる三寒四温。
寒暖差で緊張した心身を
ヨモギオイルを塗って
ケアしています。
よかったら
試してみてくださいね。
働く女性の「健康美」をカラダの中からサポート
本来の自然治癒力を高めるエイジングケア
神楽坂 飯田橋 リンパドレナージュ＆漢方養生
（ホームページはコチラ
をクリックして下さい）
①お電話でのご予約・お問い合せ
0120-06-8825
（１０時３０分～２０時・携帯ＯＫ）
②簡単ネット予約（２４時間OK)
③LINEからのご予約・お問い合わせ
↓ ↓ ↓
営業時間 １０：３０～２０：００（完全予約制・女性専用）
※最終受付１８:００
定休日：月曜日・火曜日
大江戸線 牛込神楽坂徒歩3分・完全個室・女性専用
【メニュー記事一覧】
初めての方へ
【リンパドレナージュ記事一覧】
＼＼フォローはお気軽にどうぞ//
インスタグラム（セルフケアや食事のこと）
はじめての方もお気軽にご参加ください。