在米歴20年。
夫はアメリカ人、子供2人はハーフ。
41歳の純ジャパ。
義家族と保護犬1匹、
保護猫5匹と同居中の
いがらし ゆいです。
これつい最近、整体で撮った
私の首のレントゲン写真。
黒線が本来首があるべきところ。
わたしストレートネックどころか
リバースネック！
反対にいっちゃってるよ？
折れてはないよ？www
でも不調はすごいよ？www
でもねー
これでも改善した方なんですよ。
整体でもらった器具を
毎日２回使えばもっと
改善するんで、
コツコツやるしかねえ
でもさ、それまでがきついんだー
ずっとリバースネックだったらしいが
ここ数年で症状が悪化
年取るとすんごい症状出てくるねー
体から「てめーいい加減
自分大切にしろよ？
」みたいな
お言葉をいただいておるようですなw
今回の首痛め事件では
これが役に立ったーー
娘がね「お母さんこれ使って。」
って持ってきてくれた。
娘、ありがとう
これ塗ったらすーーーーっと
痛みが改善して
リラックスできて昼寝できた
わたしと同じように
首きてるタイプの人
いいかもしれないっす。
すっとする✨
塗るシップみたいな
試してみたい人↓リバースネックだと
とにかく合う枕がなくて
日によっては一晩中首に力が入って
朝、首が痛くて動かないっていうことが
結構ある
今までは家族のケアに必死で
自分にはなかなか目を向けられなかった。
産後も無理してたんだろうなーって
今では思う。
ここ数年の体調不良は
末っ子の息子に手がかからなくなった
タイミングで出始めたので
「今度は自分をケアしましょう」
っていう番がきたかなって思う。
いや、順番待ちなんかせずに
家族も自分もケアできてたらよかったけど
その時の自分は余裕なかったなーーー
とにかく必死だったもんなーーー。
今思えば。
自分頑張った
ってことで
最近は自分ケアモードも
意識してオンにする✨
でも今までやってなかった自分が
急にすんなりできるわけもなく、
今は「自分ケアすること」を
思い出すって言う段階
なので首痛いのに
何もしてなかったわたしに
あのクリームを差し出してくれた娘、
ナイスーーー！
←思い出せてないwww
今までお世話してた子が今度は
わたしをお世話してくれる
母、嬉しい❤️
子育て後半戦の41歳！
体を少しづつ全開にして
まだまだ人生たのしむぜーーー！！
アメリカの方
✨