バレーボール
ヨガ
ピラティス
ダンベル
いろんなプログラム
運動しない時ってあんまりないんです。
楽しんでね
一方ロブさん、背が高い、筋肉質って事でそんなに運動してなくても大抵の事は出来ちゃうんです。引っ越しも、家具もベッドも運べちゃうから、日本とアメリカの間しか雇った事ないですし。
でももちろん、ずっと運動してきてる私よりも強いですよ。
筋肉の絶対値違いますしね

でも最近、同い年のご近所さんが逆立ち出来るって知って、なんだか火がついたロブ

それからほぼ毎日ワークアウトし始めたんですよ
それまでは私が毎日してて、「やったら?」って言ってみても1週間やったら数ヶ月やらないって感じだったんですよ。
でも最近運動し始めたらロブさん自分がどれだけ弱いか気が付いちゃったんです



私と比べたらめちゃくちゃ強いですけど、ロブの体の大きさにしてみたら、弱い場所がいっぱいあったんですねー

あたしは知ってたけどねーーー



それでも倒立の練習したり倒立する為の筋肉を鍛えてきたロブ。今日も練習してたんですよ
そしてふと、「あれ、あたしまだ出来るかな?」って思ったので、わたしも試しにやってみました
ここ数年はやってないです。でもバレー部時代トレーニングの為に毎日壁倒立させられてたんで、体は覚えてるはずなんです。
さあ、35歳専業主婦出来るかな???
はーーはーーーーーー



1、2分は余裕で出来そうでしたよ

じゃあロブさんどうぞーーーー

えーーー出来たねーーー



「Hurry! Hurry!」
「急いで急いで」
って言ってましたよ
私が携帯準備してなかったから


そしてロブ、私たちの大きさの違いに気がつきました。
いやいや、ロブ長すぎじゃないですか???


ちなみに、倒立は英語で
Hand Stand
って言いますよ
Can you do a hand stand?
みたいなね
みなさん、壁倒立出来ますか??



