ここ数年で、熱中症の認知度も一気に上がり、

「私たちの若いときはこんな熱中症だなんて甘えは無かった!」
なんていう人も流石にいなくなりました。
(…いや、まだ居るかもですが。)
 
以前よりは、
平均5度上がった、という声もあります。
 
昔は35度を超えたら猛暑のイメージでしたが、
今は35度なんて毎日のようにマークしてます。
 
ただし…
それでも、熱中症で亡くなったり重症になる方も絶えないそうです。
 
室内にいれば問題ない、汗をかいてないからいい、プール(水)の中にいれば問題ない
なんて言って気づかないうちに脱水症状になる人もいます。
 
警視庁警備部災害対策課の公式ツイッターによると、尿の色が脱水レベルの1つの目安になるそうなので、ぜひ日頃の水分補給に役立ててみてください。

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