2023年になりましたね♡

今年もどうぞよろしくお願いいたします、ゆいです♡

年末年始は、寒いところへ行ってきました！

沖縄もなかなか寒かった（とは言っても、最低13度くらい）のですが

やはり、比べ物にならない寒さでした

沖縄出身のわたしにとって

雪景色には、いつも心打たれます…

さて、

タイトルにもあるように

私は年末年始、お肌が揺らいでいました・・・

12月に

良さそうだな♡と思ったクレンジングがあり、

試供品をお試ししたんです。

ジェルタイプで

柔らかいテクスチャーで

肌に馴染ませやすくって

なかなか良さそうだなあ♪

と思って

使用したのですが

使用後、

肌がほんのり赤いのです・・・

ぼわんと目の周り以外が

赤くなっていました・・・

明らかに

「クレンジングが刺激だった」という感じです。

それでも

慌てない

赤みから

→目立った皮剥けが起きないか、

→さらに湿疹や肌が硬くなるなど肌に炎症の症状が出ないか、

　（3年前に顔の皮膚炎になったときはこの症状があったので）

様子を見ていました。

この「様子を見る」というのは

無洗顔・無保湿をベースに

皮脂が多く感じられる額は水洗顔をする、というケアで

できるだけ肌に刺激を与えないようにしていた、という感じです。

あとは、

ビーマックスのヒアルロン酸ドリンク「シルキー」を

夜必ず飲むようにしていました。

シルキーを飲むと肌の炎症がグッと和らぐので、とってもありがたいです

（ありがとう！シルキー！！♡）

皮剥けや湿疹はなく、

幸い、軽く済んだようでしたが

軽く水洗顔したりするだけでも

ぼわんと赤くなる状態は続いています。

なので、

今も引き続き

無洗顔・無保湿をベースに

必要なケアを必要なだけ、を心掛けています。

赤みはメイクですぐにわからなくなる程度なので

側から見ても、「ちょっと炎症気味」な肌には見えないと思います笑

とはいえ、

肌で何が起きたのかを冷静に判断できることは

なにものにも変え難い財産だなぁと感じます

肌が揺らぎやすいとか

大きい炎症からもうちょっとのところで難航しているとか

自分の肌の扱い方がよくわからないという方は

ぜひ、ご相談くださいね！

↓のリンクにもあります、

スキンケアBOOKも参考になると思うので

是非是非受け取ってください〜💕

それでは、

新年早々、私の肌荒れの話題で失礼いたしました笑

2023年もどうぞよろしくお願いいたします

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肌揺らぎまくりの年末年始…笑