ゆいです♡
先週、家族旅行で長崎→佐賀→福岡へ
行ってきました！！
どこへ行っても
とっても自然豊かだし、
設備が行き届いているし、
気持ち良い場所で・・・♡
日本ってほんといい国だなぁなんて
思いながら
旅を楽しんできましたよ〜！！
旅行中のことも
書きたいのですが、
お肌のことで、気になったことがあったので
その気づきをばっ！！！
今回、4泊５日という長めの旅行だったのですが、
うち、2泊は大浴場に入ることができたんですね。
大浴場・・・気持ちいいですよね♡
しっかりと温かいお風呂に入って
身体を温められるその時間は
幸せそのものです♡
私は沖縄に住んでいて、
自宅にお風呂はあるのですが
そこまで熱い温度にすることなく・・・。
（寒がりの私には少し物足りなくなりがちです・・・笑）
お風呂大好きな主人が1番ルンルンで♪
朝も、夜も利用していました。
そして、
風呂上がりにボディクリームを塗るような習慣のない私たち・・・
（沖縄では必要ない、んですよね）
私は手にあるカサブタが
風呂上がりに一気に乾燥し
バキバキ状態に・・・
いつものことですが、いつもよりその勢いがすごかった・・・！
旅行中、分厚くなったカサブタに亀裂が入って
イタタタタ・・・・・
となってしまいました
最後に冷たい水で肌を冷やせばよかったかな、
お風呂は入らないほうが良かったかな〜
なんて思いつつ・・・。
そして、
乾燥肌の主人・・・！
足の裏（いつもツルツル
）が
私の手のカサブタのように
ガサガサガサーっと白くなっていて、
本人もびっくり！
沖縄に帰ってから
お顔も少し皮剥けを起こしていて・・・
熱いお湯が刺激となって
過剰乾燥を起こし、
軽く炎症したのでは？？？
と私は推測しています。
夜間の室内の乾燥もすごかったですし・・・
熱いお湯って
やっぱり肌にとっては刺激になるんですね・・・
次から大浴場を利用する際
気をつけられることとしては、
【私：手肌が弱い】
・熱すぎるお風呂の中に肌の弱い部分（手）を入れない
ちょっと変な人みたいになりそうですが・・・笑
・肌の弱い箇所は温まりすぎに注意！最後にひんやりした水で冷やす！
【主人：乾燥肌】
・熱いお湯を顔にかけない
・熱すぎるお風呂に長時間いない
・風呂上がりには、しっかり保湿する（←いつも、ほぼしていない）
あ、ちなみに、私は・・・！！
お顔には、絶対にお湯がかからないようにしていました！！
お顔は、ひんやりしたお水で洗います
乾燥しちゃうから、ですね。
顔の肌も身体も同じ。
あとは、弱いか強いか
ちなみに、5歳の息子は
全く何の変化も訴えていませんでした！
（観察できていなかっただけかもしれないですが笑）
それを見ていると
熱いお風呂に入っていても
なーんともない人は、何ともないのだろうな〜なんて思いますね。
刺激にはなっているけれど、
症状が出る前に
肌がうまいこと対処してくれている。
肌の回復力が高い
ということですね
それでも
肌にとっては負担は負担だから・・・
その閾値を超えないよう、
肌荒れや皮膚炎にならぬよう、
肌を労ってあげる気配りも必要かな〜なんて思います。
以上、
大浴場を2日間利用しての
お肌観察レポートでした♡
熱すぎるお湯は
肌にとって刺激になっています
肌の弱い方は
気をつけてくださいね〜
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