いろんな化粧品を試してみて
あれがいい、これは良くなかった
って
化粧品ジプシーになっていませんか？？？
化粧品ジプシーを
しているうちは
もしかしたら
皮膚炎卒業は
難しいかもしれないのです。。。
化粧品をやめてみる。
スキンケアを一切やめてみる。
それをしてみたことはありますか？？
あらゆる化粧品を試してきたけれど
なかなか良くならなくて
「肌断食」にたどり着く方が
多いのです。
あなたの肌は
スキンケアを一切やめたとき
どう変化するか？？
試したことはありますか？？
私も、
思いつかなかったです。
皮膚炎になって
Mika先生の動画に出会うまでは・・・
でも、
何か塗ること
洗うこと
水の接触さえ
肌にとっては、刺激になっている
それを知っていたら
カンタンなこと。
刺激を除いたら
どうなるか？？？
化粧品探しをする背景には
「化粧品がないと
自分の肌の何かが維持できない」
という思い込みがあるかなと思います。
☑︎洗わないと、ニキビができる
☑︎洗わないと、汚い
☑︎化粧水をたっぷりつけないと、乾燥する
☑︎クリームで蓋をしないと、乾燥して肌荒れする
それって本当？？？？？
「そのケアをやらない」を試してみたことは
ありますか？？
人によるけれど、
スキンケアなしで
どうなるかは、
やってみないとわからない。
どうなるかを把握した上で
「じゃあ、洗顔しよう」
「じゃあ、保湿しよう」
って動き出せるといいです・・・♡
あなたの肌は
まだまだ伸び代いっぱいなんです♡
いろんな化粧品を試して
肌を治そう
とする前に
「やめたらどうなるか？？」
を明らかにするところから
スタートしてみてくださいね
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