沖縄も朝晩は冷えるようになってきました！
皆さんの地域はどうですか？？
最近ノンデザイナーでも素敵にデザインできるcanvaというツールで
水彩画のデザインをするのにはまっています！
時間が穏やかにすぎていく。
自分に還れる、そんな時間になっています笑
無料で、スマホからも使えるので
ぜひ、遊んでみてください
さて！
「皮膚炎」という状態はほぼ卒業しているけれども
ちょっとしたことで
軽い炎症が起きて、皮剥けしてきた〜！
とか
ひりつく感じがするとか、
そういうことがよくあります！
敏感な状態ってことですね
ちなみに私も、
まだこの「敏感さ」がすこーしある状態です
美容ケアへの移行をすすめていたお客様が
ご自身で「美容ケアが刺激になっているかも！」と気がついて
肌断食に切り替えてくださっていました
季節が変わり、
乾燥するし、汗もかきにくい。
肌としても
環境の変化にかなり揺らぎが出やすい時期。
肌にも変化する環境に「なれる」時間が必要です。
敏感さが気になって、
ケアをまた皮膚炎のケアに戻しましたが、
後退したのではなく、
それもまた一つのデータに
行っていたスキンケアが肌をどのような状態にしていたのか？
それによって軽く炎症！
なら、どんなことに気をつける必要があるのか、が見えてきます
そうして、自分の肌の癖や肌をマイナスにしないコツを
身につけていくことです。
日々の積み重ねで、敏感さも気にならなくなってきます。
私もね、2ヶ月に1回くらい、やらかしちゃいます
が
でも、それもデータなんですよね。
●マスクはこういうこと気をつけよう
●洗顔の頻度が大切だな、やりすぎないようにしよう
●ここは強い肌で、美容ケアできるな〜
など。笑
自分の肌をマイナスにしないコツを掴めると
スキンケアも楽しいですよ
皮膚炎から抜け出したいし、
自分の肌をマイナスにしないコツを知って
楽しくスキンケアしたい！という方は
初回個別面談でお待ちしています