こんにちは！
皮膚炎専門サロン CHURA HADAの
いたみゆいです♡
手湿疹や主婦湿疹は
もちろん、マベルMika式肌断食
が最適な改善方法となります
が、しかし
「手」ですから、
完全な肌断食は難しいです。
理想の理想はですね、
全く手を使わないことです 笑
買い物袋を少し持っていただけで
包丁を握っただけで
物理的に手が動くだけで
モーレツな痒みが襲います
(湿疹がある箇所にもよります)
手を使わないことは
完全には難しい！
だからこそ、手湿疹は長期戦になります
自分にできる範囲で
できる限りの刺激を減らして
気長に、
でも着実に肌を育てていくんです
とっても辛いと思います。
夜寝れないくらい痒いし不快だし
何もする気になれないし。
でもできる限り
水を避ける、
動かすことを避ける工夫をする
手を使いすぎない
何も塗らない。
手湿疹の方もご相談くださいね
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