おはようございます！
皮膚炎専門サロン CHURA HADAの
いたみゆいです♡
乾燥肌って
水分量、油分量、ともに少ない
なので、水分量も油分量もあげたい！
という状態。
過剰な洗顔をすると
皮脂が洗い落とされます
皮脂によって守られていた
保湿成分やバリア成分も落とされます。
すると、保湿機能、バリア機能が
正常にはたらかなくなり…
外部刺激に弱くなります（敏感肌）
乾燥します（乾燥肌）
（インナードライ肌の場合は、
乾燥したことで油分が過剰に出して
潤いを保とうとします）
乾燥肌は、皮脂が出にくいので
洗顔するとどんどんと乾燥していきます
そして、洗顔してバリア機能も落ちていくと
どんどん敏感になってしまいます。
正常なお肌の力を取り戻すために、
まずは１週間のマベルMika式肌断食が必要です
つまり、洗顔をやめることが
乾燥肌改善への重要な一歩
皮膚炎にまでなっていると
火照りが強かったりします。
乾燥するので
保湿したいですが、
保湿すると火照りが強く出て
赤みが増す症状も出てきます
そんな場合でも
まずは
肌の治癒力で
ある程度までマベルMika式肌断食
バリア機能を育てます
肌の保湿力をあげます
（ここでヒアルロン酸ドリンクの助けを借りることも重要
）
お肌がどの程度
自力で保湿力が上がるのか
バリア機能はどうか、
それを確認しながら
必要であれば
必要なだけの保湿をしてあげます
皮膚炎で悩み、乾燥肌で上記のような症状で
困っている方も、
とても参考になると思います↓
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