こんばんは！
皮膚炎専門サロンCHURA HADAで
皮膚炎卒業のためのスキンケア&インナーケアのカウンセリングをしています。
いたみゆいです。
「皮膚炎専門サロン」ということで、
日々、公式LINEアカウントへメッセージをいただき、
悩んでいる方は多いんだな、ということを実感している毎日です。
その中で、
「どうやって改善させていくのですか？」
というご質問がありましたので、（スキンケア中心に）お応えしたいと思います
CHURA HADAでは、
「治癒力で皮膚炎を卒業する」ための
カウンセリングをしております。
皮膚炎卒業のためには、３ステップです。
①マベルMika式肌断食
②水分量と油分量のバランスの調整
③美容ケアへの移行
①マベルMika式肌断食 【難易度★】
炎症したお肌は、水でさえ刺激になります。
水でも洗わない、お化粧水やワセリンもぬらない、お薬もぬらないという
マベルMika式肌断食を、まずは1週間行います
「とにかく何もしない」なので、ご自身でやる！と決めたらすぐにできます。
この1週間で、皮向けがおきたり、カサブタができたり、ものすごく乾燥したり、すごい皮脂が出たり、赤みが増したり、火照ったり、腫れたり…
一番様々な症状が出るステップです。
症状にびっくりして、やめてしまう場合もあるようですが
治癒力がはたらいて
今までお薬や保湿、洗顔で抑えていた炎症が出てきて、排出されている証拠です
なんとかがんばって、1週間は続けてみてくださいね
②水分量と油分量のバランスの調整【難易度★★★★★】
第1ステップのマベルMika式肌断食でおきた変化に応じて
肌断食を継続したり、一部は洗顔を入れたり、保湿を入れたりします。
お肌質や炎症の有無、バリア機能など、お肌の状態によって
ケアは違ってきます。
お肌の状態を正しく把握し、予防的に洗顔したり、保湿を入れて、
お肌の土台を整えていきます。
自分のお肌がどういう状態なのかを正しく把握するということは、難易度が高く
選んだケアが真逆の結果をもたらしてしまうことも多々あります。
この第２ステップで迷想してしまう方は多いです。
（私も苦労した経験者です
）
）③美容ケアへの移行【難易度★★★】
第２ステップで水分量と皮脂量が整ったら、健康的なお肌になっています
第3ステップは、美容的にもっと上のお肌を目指したい！という方のためのステップです。
美容ケアをするためのお肌のリハビリ
肌断食していたために、できなかった美容的なケアを入れていく段階です
「美容ケア」になる肌トラブル
・ニキビ ・毛穴トラブル ・シミ ・たるみ etc
皮膚炎の時は、ただただ健康な肌になりたい！
と願っていたのが、
お肌の赤みや湿疹がへり、洗顔や保湿でも荒れなくなってくると
「もっとこうなりたい！」という願望が出てくる方が多いです。
少しずつ、お肌が炎症しないかなどに注意しながら
美容ケアをテストしていきます。
スキンケアに関してはこんな感じです
個別カウンセリングでは、
お客様がどのようなお肌になりたいのか、
お悩みなどお聞かせいただいて、
お肌を写真で見せていただき
お肌のどの箇所にどのステップのケアが必要なのか、
また、注意すべきインナーケアは何か？
をアドバイスさせていただきます
11月でキャンペーン終了します。
初回お試しカウンセリングについてはこちらより♪
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最近、たくさんメッセージいただきます！
いつもありがとうございます❣️
遅くなる場合もありますが、必ずお返事します！
