東北地方太平洋沖地震の救済支援
http://justgiving.jp/c/4639
引き続き皆さんのお気持ちをお願いします
こんばんは~
ソチ・オリンピック開幕まで、6ヶ月を切りました。
6ヶ月しかない。
正直、時間は少ない。
頑張っているのは皆一緒だから、簡単には差は縮まらない。
でも縮めなきゃいけないし、縮めなきゃ勝てない!
あと6ヶ月、どれだけ厳しいトレーニングが積めるか。
これにかかっていると思う。
やっぱり厳しいトレーニングを多く積まなきゃ強くはならない。
この考えは昔からブレていない。
だからインターバルトレは週に3~5回行っている。
もちろん最後までこの考えを通す。
そして、このスタイルで結果を出す。
追い込みの夏はまだまだ終わらない!
【コメント返事】
>yutenjiフレンチアルプスさん
6ヶ月しかないけど、6ヶ月ある。
この6ヶ月でどれだけ差を縮められるか。
僕は追う立場なので、攻めるしかないんです!
でも、攻め続けても体がパンクするので、
抜くところはちゃんと抜いて、メリハリをつけてます。
今のところ順調です。
>yoskさん
期待にこたえる事しか考えてません!
http://justgiving.jp/c/4639
引き続き皆さんのお気持ちをお願いします
こんばんは~
ソチ・オリンピック開幕まで、6ヶ月を切りました。
6ヶ月しかない。
正直、時間は少ない。
頑張っているのは皆一緒だから、簡単には差は縮まらない。
でも縮めなきゃいけないし、縮めなきゃ勝てない!
あと6ヶ月、どれだけ厳しいトレーニングが積めるか。
これにかかっていると思う。
やっぱり厳しいトレーニングを多く積まなきゃ強くはならない。
この考えは昔からブレていない。
だからインターバルトレは週に3~5回行っている。
もちろん最後までこの考えを通す。
そして、このスタイルで結果を出す。
追い込みの夏はまだまだ終わらない!
【コメント返事】
>yutenjiフレンチアルプスさん
6ヶ月しかないけど、6ヶ月ある。
この6ヶ月でどれだけ差を縮められるか。
僕は追う立場なので、攻めるしかないんです!
でも、攻め続けても体がパンクするので、
抜くところはちゃんと抜いて、メリハリをつけてます。
今のところ順調です。
>yoskさん
期待にこたえる事しか考えてません!