11ヶ月の妹ちゃん。
最近安定してたのに、昨晩は夜泣きがえぐいのなんの
早朝、つられてお兄ちゃんも起きちゃうし、限界……
そして颯爽と椅子に座るお兄ちゃん。
お腹すいたのね、何もできてないよ……
作り置きのとりはむ！
冷凍ごはん温めて鮭フレークとごま！
アボカドは切って醤油麹であえただけ！
お子様はバナナつき！
野菜が足りないけどもう無理……
夜ご飯で調整しよう、諦めました！
鮭フレークは切り身を崩して作りました。
料理研究家の和田明日香さんのぶりかけを真似てます。
お兄ちゃん、普通の焼き魚は食べないけど、こうやってフレークにすればもりもり食べてくれます