自分を知ろうとする
私ってどんな人？
深ーく深ーく
潜ってみる。
例えていうなら
海のように
すぐ見える表面から
真っ暗で何も見えない深海へ
潜ってみる
凄く辛かったことや
泣いたこと
蓋をしたこと
色んな出来事に
今の私の価値観を
作ったきっかけがあるはずなのに
真っ暗で見えなくて
すっぽりなくなってる。
え？私なんでそう思ってた？
答えが見つからないことはないですか？
だけど自分を知るには避けて通れない過去
1人でみつけようとしてない？
1人で見つけようとしなくていい
何も見えないなら
誰かに明かりを付けてもらえばいい
自分でも思ってもいなかった
答えがみつかるはず。
見つかった時は
その弱さや思いを否定せずにギュッとして
捨てなくていい
弱さも味方にしていこう
見つけた弱さや自分をさらに知れた時
きっとまた強くなってる*࿐
#自分を知る
#内観
#強みを知る
#弱さと強さ
#弱さを認める
#味方につける
#自己肯定感
#selflovekids®︎