皆様
心を整えて本来の自分で生きる
一般社団法人 日本声診断協会 代表理事 中島由美子です。
今日は
IQ. EQ. HQ,SQについて
お話させて頂きます。
IQが知能指数を表すものとされることは
良く知られていますが、
EQ,HQ,SQについて
私自身あまり詳しくなかったので、
色々と調べてみました。
EQ（Emotional Quotient：感情指数）とは、
「心の知能指数」とも呼ばれており、
自分の感情や相手の感情を正しく理解し、
コントロールしながら
前向きに良好な関係を築いていく能力とされています。
「EQ・こころの知能指数」の著者である
アメリカのジャーナリスト、
ダニエル・ゴールドマンは、
「社会で成功するには
IQの要素はわずか20%で、
残り80%はEQの要素が必要である」
と述べていました。
HQについて調べてみますと、
HQ（Humanity Quotient：人間性指数）とは、
前頭連合野の持つ人間らしさの知能のこととされ、
IQに代わる新たな指数と位置付けられているそうです。
社会的な知能、感情的な知能の複合体であり、
HQの中で中心的な役割を果たすのが
IQ（高い思考力）であるとされています。
HQは、様々な知能を
自己コントロールする役割を
果たしていることから、
幼児教育の現場でも取り組みが始められているそうです。
更に
SQ（Social Quotient：社会的指数）とは、
コミュニケーション能力（社会性）を
表すものとされ、
ダニエル・ゴールドマンは、
SQを
「他者との関係において高い知性を発揮する能力」と
定義していました。
まわりの人と同調することや
気持ちを読み取る、
感じとる能力、
SQに長けることは、
とりわけリーダーの資質に
必要とされる能力だそうです。
中でも
EQやSQは
後天的に訓練によって
高めることができるそうです。
ポイントは「意識」と「コントロール」
だそうです。
例えば、EQ（感情指数）の高い人は、
自分に動機づけをすることができるそうです。
結果が悪くとも
前向きに捉えることができるなど
自分をコントロールすることができたり、
他人に対しても共感することができたり、
他人への感情もコントロールすることが
できたりするそうです。
「他人の態度や言動」
「自分の感情」を常に意識し、
コントロールするということに
注意を払うことで
能力を高めることが出来ると
書かれていました。
実はこれらのことは
思考パターンなので、
その能力に意識を向ければ
高めることはできることが
声診断からもわかっています。
声診断は思考パターンがわかるので、
EQ,,SQの高さを
ある程度予想することができます。
しかし、
2万人の声診断をするうちに
一見良さそうな
EQ,SQの能力も
高すぎて仇になることも
わかってきました。
空気読みすぎて
相手に気持ちが分かりすぎて
辛いという悩みも
多いからです。
これからの時代は
バランスだと思いました。
IQ,EQ,HQ,SQと言った
マインドの能力を伸ばすのではなく、
本当のSQ
Soul Quotient(魂の指数)
が大事だと思うようになりました。
マインドの能力を上げたら
かえってバランスが崩れ
いきにくくなってしまう。
これからは
魂の力を高めていく
本当の自分
無条件の愛が溢れる自分に
どうしたらなれるのか？
そこに向かって
自分自身を向上させていく
時代になったと思います。
声診断を使って
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個人コンサルティングを
開発しました。
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本日も最後までお読み頂き
ありがとうございます。
愛と感謝を込めて。
中島由美子 拝
